كيفية التخلص من الاحمرار على وجهه

ماذا يعني احمرار الوجه؟

في بعض الأحيان يتحول لون الوجه إلى اللون الأحمر، وليس من الواضح السبب. ومع ذلك، فإنه يؤثر على مظهرك وقد يكون أيضًا علامة على وجود مشكلة صحية مثل الحساسية. إذا حدث لك احمرار في الوجه، فتأكد أن هناك طرقًا للتخلص من المشكلة. العديد من هذه الأساليب طبيعية، وهي تغيير في أسلوب الحياة يسهل القيام بها إلى حد ما.

ليس الأمر أنه في كل مرة يتحول فيها لون بشرتك إلى اللون الأحمر تكون هناك مشكلة جلدية. يمكن أن يحدث احمرار الوجه بسبب الهبات الساخنة بالنسبة للمرأة في سن اليأس. ويمكن أن يحدث أيضًا لأسباب عاطفية، مثل الإحراج أو الغضب.

غالبًا ما يتسبب الكحول في تحول لون الوجه إلى اللون الأحمر. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الاحمرار رد فعل على الدواء. لذلك، إذا كنت تتناول شيئًا جديدًا، فاذهب إلى الطبيب على الفور وقم بفحصه.

ما الذي يسبب احمرار الوجه؟

هناك عدد من الأمراض الجلدية بالإضافة إلى عوامل أخرى يمكن أن تسبب احمرار الوجه. وتشمل هذه بعضًا مما يلي:

الأكزيما - ويسمى هذا أيضًا بالتهاب الجلد التأتبي. يسبب طفح جلدي وجفاف الجلد وقشوره. ويمكن أن يحدث في أي مكان على الجسم، بما في ذلك الوجه. يمكن أن يسبب حكة رهيبة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة الجلدية أن يتعايشوا معها لأنه لا يوجد علاج لها. هناك أدوية يمكنك الحصول عليها من طبيب الأمراض الجلدية والتي تخفف بعض الأعراض. ( 2 )

مرض الذئبة – في هذه الحالة، يهاجم جهازك المناعي أعضاء جسمك. هذا يمكن أن يؤدي إلى الكثير من الالتهابات ويمكنك أن تصاب باحمرار الوجه. تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى آلام المفاصل والتعب والصداع. ( 3 )

الوردية – في هذه الحالة، تصبح الأوعية الدموية في الوجه أكبر حجمًا ويمكنك رؤيتها. وهذا يؤدي إلى ظهور الاحمرار. ويصاحب ذلك أحيانًا نتوءات حمراء وجفاف العين وتورم الجفون. ( 2 )

الحساسية - قد يكون احمرار وجهك بسبب حساسية تجاه شيء أكلته أو لامسته بطريقة أخرى. إذا كنت تعتقد أن هذا هو الحال، فاطلب العناية الطبية على الفور وحاول العثور على مصدر رد الفعل التحسسي.

متلازمة كوشينغ – في هذه المتلازمة، ينتج جسمك الكثير من الكورتيزول الزائد. يمكن أن يؤدي إلى احمرار الوجه بالإضافة إلى زيادة الوزن والوجه المستدير وفقدان الذاكرة على المدى القصير. عليك الذهاب إلى طبيب لتلقي العلاج لهذه الحالة. ( 2 )

الهرمونات – التغيرات في الهرمونات يمكن أن تسبب احمرار الوجه. يحدث هذا غالبًا للنساء أثناء انقطاع الطمث. يمكن أن يساعد مكمل انقطاع الطمث الجيد في حل هذه المشكلة.

الأطعمة الحارة : بعض الأشخاص حساسون جدًا للأطعمة الحارة، مما يؤدي إلى احمرار وجوههم. وهذا رد فعل يجب أن يمر خلال ساعات قليلة.

اقرئي أيضًا – كيفية التخلص من التجاعيد تحت العين

ما الذي يساعد على احمرار الوجه؟

إذا كان احمرار الوجه نتيجة لحالة طبية معينة، قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية على الفور لبدء علاج احمرار الوجه. بخلاف ذلك، هناك عدد من الطرق التي يمكنك استخدامها لتقليل احمرار الجلد وتهدئة التهيج.

استخدمي كيسًا من الثلج – ضعي كيسًا من الثلج أو أي شيء بارد على وجهك لتقليل الالتهاب. لف منشفة حول كيس الثلج قبل وضعه بجانب وجهك. افعل ذلك لمدة 20 دقيقة تقريبًا وسيعمل كثيرًا على تقليل احمرار الوجه.

خذ حمامات أو حمامات أكثر برودة – توقف عن الاستحمام بالماء الساخن لفترة قصيرة وحاول استخدام درجات حرارة أكثر برودة. من المفترض أن يؤدي ذلك إلى تقليل بعض احمرار الوجه لأنه يقلص الشعيرات الدموية.

ضعي قناع العسل – العسل هو العنصر المثالي لاستخدامه كقناع لاحمرار الوجه. له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. يمكن أن يقتل البكتيريا الموجودة على الجلد ويقلل التورم واحمرار الوجه. ضعي طبقة رقيقة على وجهك واتركيها لمدة 20 دقيقة تقريباً ثم اغسليها. يمكنك استخدام مزيل احمرار الوجه مرتين في الأسبوع.

تجنب الأطعمة الحارة : يمكن أن تسبب الأطعمة الحارة رد فعل لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى احمرار الوجه. لكي تكون آمنًا، تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل – خاصة إذا كنت حساسًا.

تناول الأطعمة ذات الخصائص المضادة للالتهابات – هناك عدد من الأطعمة الغنية بالخصائص المضادة للالتهابات، مثل الخضار الورقية الخضراء والفواكه مثل التوت والبرتقال والمكسرات وزيت الزيتون والطماطم والأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل. ( 4 )

التحقق من الأدوية الخاصة بك – من المهم التأكد من أن الاحمرار في وجهك ليس من الآثار الجانبية لأحد الأدوية التي تتناولها. لذلك، حدد موعدًا مع طبيبك وتحقق من هذا الاحتمال. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تتناول دواءً جديدًا.

استخدمي كريمًا عضويًا - يوجد في السوق كريم لاحمرار الوجه يمكنه تهدئة البشرة. تحتوي على مكونات مثل الصبار وزيت جوز الهند المرطب واللطيف على البشرة الحساسة . لذلك، قد تكون مزيلًا ممتازًا لاحمرار الوجه.

كيفية منع احمرار الوجه

هناك بعض الطرق التي يمكنك استخدامها لمنع احمرار الوجه. هنا بعض النصائح:

• استخدمي منظفًا طبيعيًا لطيفًا مرتين يوميًا. تأكدي من عدم احتوائه على أي مكونات كيميائية أو صناعية. ثم استخدمي كريم لاحمرار الوجه.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان، وإذا كنت تستخدم واقيًا جيدًا من الشمس.
• ضعي قناع الوجه بمكونات مهدئة مثل الببتيدات وفيتامين E مرتين في الأسبوع.
• قم بإجراء اختبار موضعي لأي منتج جديد للبشرة مثل Jeunesse و Mario Badescus و Nu Skin على منطقة صغيرة قبل البدء في استخدامه للتأكد من أنه لا يسبب لك رد فعل.
• تجنب الكحول والكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل. احمرار الوجه عند الشرب يمكن أن يكون ضارًا بشكل خاص.

إقرئي أيضًا – كيفية التخلص من الأكياس تحت العينين

يسأل الناس أيضا

خاتمة

يمكن أن يكون سبب احمرار الوجه الحساسية، والشمس، والأدوية، والكحول، وحالة الجلد، وعدد من الأسباب الأخرى. يشعر الكثير من الناس بعدم الارتياح عندما يحدث هذا لأنهم يشعرون أنه يشوه مظهرهم. ومع ذلك، هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل فرص إصابتك باحمرار الجلد. يتضمن ذلك استخدام منتجات لطيفة مثل كريم La Mer ، وRodan and Fields ، وClinique Skin Care ، و Mary Kay Skin Care ، وكريم احمرار الوجه، وكريم العيون المضاد للشيخوخة ، واتباع روتين منتظم للبشرة ، وتجنب الكحول أو الأطعمة الغنية بالتوابل.

إذا كنتِ تعانين من احمرار الوجه، استخدمي المكياج الأخضر والكونسيلر وكريم الأساس لتغطيته. حدد موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية للتحقق مما إذا كنت تعاني من حالة جلدية تتطلب تناول الدواء. بالإضافة إلى ذلك، قم بشراء بعض منتجات العناية بالبشرة الطبيعية مثل Meningful Beauty و The Ordinary و Image Skin Care و Murad Skin Care التي تحتوي على مكونات عضوية.

التالي – ما هي البشرة المجففة وكيفية اختيار أفضل المنتجات لإصلاحها