مع تقدم العمر، يمكن أن تظهر التجاعيد على الوجه، بما في ذلك تحت العينين. المنطقة تحت العينين حساسة للغاية وذات بشرة رقيقة وضعيفة. لهذا السبب، من الأسهل ظهور الخطوط هنا مقارنة ببقية الوجه. قد ترى تجاعيد تحت العين عند الابتسام. من المهم تغذية هذه المنطقة للتأكد من تقليل فرص حدوث ذلك. إذا كانت لديك هذه الخطوط بالفعل، فهناك العديد من العلاجات للتجاعيد تحت العين والتي يمكن أن تقللها.
"التجاعيد تشير فقط إلى مكان وجود الابتسامات." - مارك توين
ما هي التجاعيد تحت العين؟
التجاعيد تحت العين هي الخطوط التي يمكن أن تتطور في هذه المنطقة مع مرور الوقت. إنه في الواقع انخفاض في كثافة الأدمة (الطبقة الثانية من الجلد) والذي يمكن أن يكون بسبب تعبيرات الوجه المتكررة أو العوامل الضارة مثل التعرض لأشعة الشمس والتدخين وتعاطي الكحول والشيخوخة بشكل عام. وهي علامات تقدم السن وقد تتفاقم مع تقدم السن ما لم تحاول منعها. دعونا ننظر في الأسباب المختلفة للتجاعيد تحت العين.
ما الذي يسبب التجاعيد تحت العين؟
مع تقدمنا في السن، تقل كمية الكولاجين والإيلاستين في الجلد. وبما أن الكولاجين يحافظ على صلابة الجلد والإيلاستين يحافظ على مرونته، فإن فقدان هذا يؤدي إلى ترهل الجلد الذي يتطور إلى التجاعيد. الجلد الموجود تحت العين رقيق جدًا وهو الأكثر عرضة لهذه الخطوط.
تتطور العديد من التجاعيد تحت العين بسبب حركات الوجه المستمرة على مر السنين، والتي تتجمد في النهاية في هذه الخطوط. إحدى حركات الوجه هذه هي التحديق. إذا كنت تعاني من مشاكل في عينيك تؤدي إلى الحول، قم بفحصها وإلا قد ينتهي بك الأمر إلى ظهور تجاعيد إضافية.
وفقا لمايو كلينيك، يعد التدخين واستخدام السجائر الإلكترونية أحد أكبر أسباب التجاعيد لدى الرجال والنساء. وذلك لأن هذه المواد تعمل على تسريع عملية شيخوخة الجلد. لذلك، كلما دخنت لفترة أطول وأثقل، كلما ظهرت المزيد من التجاعيد على الجبهة وحول العينين [1] .
التعرض لأشعة الشمس من أكبر أسباب ظهور التجاعيد. تسبب الأشعة فوق البنفسجية ضررًا للجلد، وهذا ينطبق بشكل خاص على المنطقة تحت العينين لأنها رقيقة جدًا.
سبب آخر للتجاعيد تحت العين هو فرك عينيك. قد يفعل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ذلك أكثر من غيرهم، مما يعرض أنفسهم للخطر.
وأخيرًا، يمكن أن يؤدي الوضع الذي تختاره للنوم والوسادة التي تستخدمها إلى ظهور تجاعيد إضافية تحت العينين. الضغط المستمر على وجهك على الوسادة يمكن أن يسبب خطوطًا إضافية.
كيفية الوقاية من التجاعيد تحت العين
هل تتساءلين عن كيفية الوقاية من التجاعيد تحت العين في المنزل؟ لدينا عدد من الاقتراحات. إذا لم تكن قد طورت هذه الخطوط بعد، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتأكد من عدم حدوث ذلك، أو عدم حدوثه بنفس القدر. خذ بعين الاعتبار النقاط التالية:
اشربي الماء – إن ترطيب جسمك قدر الإمكان سيكون له تأثير عميق على بشرتك المصابة بالجفاف . يساعد تناول كمية كافية من الماء يوميًا في الحفاظ على حاجز صحي للبشرة، ويمكن أن يحسن الجلد الجاف، ويقلل الالتهاب في الجلد. ونتيجة لذلك، وهذا يمكن أن يقلل من التجاعيد. ضع في اعتبارك أن الماء سيذهب إلى أعضائك الأخرى قبل الجلد، لذلك عليك أن تشرب الكثير [2] .
احمي نفسك من الشمس – إن أشعة الشمس فوق البنفسجية ضارة جدًا للبشرة وهي أحد العوامل الرئيسية التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة. عند الخروج، لا يجب عليك فقط استخدام واقي الشمس ذو عامل حماية عالي (SPF)، ولكن يجب عليك أيضًا ارتداء النظارات الشمسية لحماية عينيك والتي يمكن أن تقلل من التحديق.
النوم الجيد - النوم بشكل سيئ على أساس ثابت هو سبب آخر لتطور التجاعيد تحت العينين. تظهر الأبحاث أن الحرمان من النوم يؤدي إلى ظهور المزيد من الخطوط والتجاعيد والهالات السوداء تحت العينين واحمرار العيون والجفون المتدلية. [٣] للحفاظ على بشرتك في حالة جيدة، احصل على 7 ساعات من النوم على الأقل كل ليلة.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا – إن تغذيتك اليومية مهمة جدًا لبشرتك لأنها توفر العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في دعم صحة بشرتك. يجب عليك تناول الكثير من الفواكه (مثل المانجو) والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات (مثل اللوز) والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والمأكولات البحرية واللحوم الخالية من الدهون. تجنب السكريات المكررة، لأنها يمكن أن يكون لها تأثير مدمر على الجلد.
تجنب الكحول والتدخين - التدخين هو أقوى مؤشر لتطور التجاعيد. فهو يسرع عملية الشيخوخة على الوجه وبقية الجسم. [١] الكحول أيضًا ضار جدًا بالجلد مع مرور الوقت. يمكن أن يسبب احمرارًا في الوجه ، ومع مرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى كسر الأوعية الدموية [4] .
اتبع روتينًا صارمًا للبشرة – إحدى أفضل الطرق لمنع التجاعيد المستقبلية هي العناية الجيدة ببشرتك على أساس ثابت. لديك روتين تتبعه كل ليلة وكل صباح باستخدام منتجات عالية الجودة. يجب عليك استخدام واقي الشمس والتنظيف والترطيب يوميًا. استخدمي كريم التجاعيد للعيون مثل كريم La Mer و Instantly Ageless و The Ordinary Skin Care . قم بدمج المنتجات التي يمكن أن تحفز إنتاج الكولاجين وتقليل التجاعيد مثل الريتينول أو باكوتشيول في نظامك الليلي. وأخيرًا، استخدام المنتجات الموضعية المضادة للأكسدة مثل سيروم فيتامين سي يمكن أن يحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس ويساعد أيضًا في تقليل التجاعيد.
انظر أيضًا - المصل رقم 7 ومنتجات Jeunesse Global
كيفية علاج التجاعيد تحت العين
علاج التجاعيد تحت العين متنوع تمامًا، حيث يوجد عدد من الطرق التي يمكنك تجربتها. معظم هذه الإجراءات ليست جائرة للغاية وهي فعالة جدًا. فيما يلي بعض العلاجات الممكنة وأفضل الإجراءات للتجاعيد تحت العين:
كريم العين المضاد للشيخوخة - إذا كنت تريد معرفة كيفية تقليل التجاعيد تحت العين بأقل طريقة جراحية، فذلك باستخدام كريم جيد للتجاعيد تحت العين مثل Image Skin Care و Nu Skin و Advanced Dermatology و Meanful Beauty و SIO Beauty . على مكونات مرطبة ومشدودة للبشرة مثل الببتيدات والأرجيرلين وفيتامين هـ والريتينول وحمض الهيالورونيك . بالإضافة إلى ذلك، فإن بعضها يستغرق بضعة أسابيع فقط قبل أن ترى إزالة التجاعيد تحت العين. البعض الآخر قصير المدى، ويجب عليك الاستمرار في استخدامه بشكل يومي للحصول على النتائج. وفقًا لكوري بوفينزي، فإن "الكريمات المضادة للتجاعيد الفعالة تكون أفضل إذا كانت تحتوي على الريتينول، ومرطب، ومضاد للأكسدة مثل فيتامين سي. ويجب عليك تجنب الكريمات التي تحتوي على عطور صناعية. كما يستغرق الأمر عادةً حوالي 4 إلى 6 أسابيع لرؤية الفرق بعد البدء باستخدام كريم جديد مضاد للتجاعيد.
البوتوكس : وهو علاج فعال جدًا لتجاعيد العين، حيث يتم حقنه في المنطقة تحت العينين. وهذا يقلل من حركة العضلات ويزيد من صعوبة انقباض العضلات التي تساهم في تكوين التجاعيد. تظهر النتائج الأولية خلال 3-4 أيام تقريبًا، وتستمر التأثيرات عادة لمدة 2-3 أشهر. الاستخدام المتكرر يمكن أن يؤدي إلى تحسن في مظهر التجاعيد [5] .
الحشو – في هذا الإجراء، حشو التجاعيد في المنطقة تحت العين. وهذا يمنح البشرة حجمًا أكبر، ويزيل التجاعيد حول العينين، أي تجاعيد قدم الغراب . وهذا حل قصير الأمد، إذ يستمر من 6 أشهر إلى سنتين فقط [6] . يمكنك التفكير في استخدام بيفرلي هيلز إم دي ديب رينكل فيلر ، فهو من أفضل المنتجات للتجاعيد العميقة.
التقشير الكيميائي – يتضمن علاج التجاعيد تحت العين تطبيق حمض ألفا هيدروكسي على المنطقة، وتركه لفترة من الوقت، ثم إزالته. يؤدي ذلك إلى تقشير الطبقة العليا من الجلد، مما يساعد على التخلص من التجاعيد والخطوط الأخرى. لن يتخلص من التجاعيد العميقة جدًا، لكن سيكون له تأثير.
الليزر - أصبح استخدام الليزر للتجاعيد تحت العين شائعًا جدًا. هناك عدة أنواع من الليزر، ولكن في معظمها، جميعها تحفز إطلاق الكولاجين في المنطقة. يعمل ليزر التجاعيد تحت العين على شد البشرة وتنعيم التجاعيد. سوف تندهشين من التجاعيد الموجودة تحت العين قبل وبعد.
يسأل الناس أيضا
س: هل التجاعيد تحت العين طبيعية؟
ج: من المؤكد أن التجاعيد الموجودة تحت العين هي أمر طبيعي، حيث أن الكثير من الناس يصابون بها. ومع ذلك، هذا لا يعني أنها لا مفر منها. إذا كنت تعتني ببشرتك جيدًا منذ الصغر واتبعت النصائح التي اقترحناها للوقاية بعناية، فيمكنك تقليل فرص ظهور الخطوط تحت العينين.
س: متى تبدأ التجاعيد تحت العين؟
ج: يعتمد الأمر حقًا على مدى اهتمامك ببشرتك. يصاب معظم الأشخاص بالتجاعيد، بما في ذلك تحت العينين، في منتصف العمر تقريبًا. ومع ذلك، فمن الممكن أن تتطور في وقت مبكر إذا لم تغذي بشرتك. ويعتمد أيضًا على التعرض لأشعة الشمس، إذا كنت تدخن، أو تضع واقيًا من الشمس، أو تشرب الكحول، أو تنام، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتطور لاحقًا أو لا تتطور على الإطلاق إذا كنت تستخدم طرق الوقاية ومنتجات البشرة عالية الجودة مثل Perricone MD و Proactiv و Murad Skin كير ، ماري كاي ، وأوباجي .
س: هل التجاعيد تحت العين دائمة؟
ج: يمكن أن تكون التجاعيد والأكياس تحت العين دائمة إذا لم تعتني ببشرتك ولم تفعل شيئًا لعلاجها. ومع ذلك، إذا كنت تفكر في علاج التجاعيد تحت العين مثل تلك التي اقترحناها، فيمكنك تقليل ظهورها.
س: هل يساعد الفازلين على تجاعيد العين؟
ج: الفازلين مرطب قوي ، ويمكنك وضعه تحت عينيك للمساعدة في التخلص من التجاعيد تحت العين. سوف يزيل الجلد الجاف ويوفر الترطيب. ونتيجة لذلك، يمنح هذا الجلد حجمًا يمكنه التخلص من التجاعيد.
الفازلين مرطب جيد ولكنه قد يسد مسام الوجه ولا يعد فكرة جيدة للتجاعيد تحت العين. سأركز على الكريمات الثقيلة تحت العين مثل SkinFix for SkinBetter Science بدلاً من الفازلين.
س: ما الذي يسبب التجاعيد تحت العين في سن مبكرة؟
ج: العوامل الوراثية، والتعرض لأشعة الشمس، وتعبيرات الوجه، والملوثات، والنظام الغذائي/ترطيب الجسم، والتدخين/تعاطي الكحول يمكن أن تساهم جميعها في تكوين التجاعيد مبكرًا. [7] .
س: هل التجاعيد تحت العين وراثية؟
ج: نعم، التجاعيد والأكياس تحت العين لها مكون وراثي. إذا أصيب أحد أفراد أسرتك المقربين بالتجاعيد تحت العينين، فمن الممكن أن يحدث ذلك أيضًا. وبالتالي، فإن الأشخاص الذين لديهم هذا الارتباط الوراثي هم الأكثر عرضة لظهور الخطوط تحت العينين في وقت مبكر من الحياة [8] .
خاتمة
مع تقدمك في السن، يمكن أن تظهر التجاعيد على بشرتك ، بما في ذلك المنطقة تحت العينين. هذه المنطقة معرضة بشكل خاص للخطوط لأن الجلد رقيق وضعيف. يكره الكثير من الأشخاص ظهور هذه التجاعيد تحت العين ويبحثون عن طريقة للتخلص منها نهائيًا.
المهم هو اتخاذ خطوات لمنع هذه التجاعيد من خلال العناية الجيدة ببشرتك. يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي، وشرب الماء، وتجنب الشمس، والنوم الجيد، والابتعاد عن الكحول والتدخين، واستخدام منتجات العناية بالبشرة الجيدة مثل Rodan + Fields و Plexaderm Eye Cream و Crepe Erase و doTERRA و Clinique Skincare باستمرار. ومع ذلك، هناك أيضًا عدد من العلاجات التي يمكنك تجربتها. على سبيل المثال، البوتوكس، والتقشير الكيميائي، والليزر.
العديد من هذه العلاجات فعالة جدًا للتجاعيد والأكياس تحت العين ويمكن أن تعيد لك مظهرًا شبابيًا. إذا بقيت بعض الخطوط، فلا تقلق بشأن ذلك كثيرًا. إنها مجرد علامة على حياة جيدة.
إذا كنت تبحث عن سيروم للتخلص من التجاعيد تحت العين، فيمكنك الاطلاع على مقالتنا الخاصة بمراجعة Vibriance Super C Serum ، والتي يمكن أن تساعدك في تقليل التجاعيد تحت العين.
هذه المقالة غيرت حياتي!
كانت هذه المقالة مفيدة.
لدي سؤال طبي.
تحتوي هذه المقالة على معلومات غير صحيحة.
لا تحتوي هذه المقالة على المعلومات التي أبحث عنها.