Was sind Anti-Aging-Ergänzungsmittel?

Mit zunehmendem Alter nimmt der Gehalt an Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure in der Haut ab, was dazu führen kann, dass die Haut lockerer, trockener und anfälliger für die Entstehung von Falten und Linien wird.

Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel sind Kapseln, die darauf abzielen, die Gesundheit der Haut zu verbessern, Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure zu erhöhen, dunkle Flecken zu verblassen und Falten und feine Linien im Teint zu beseitigen.

registrierte Ernährungsberaterin Maya Feller von Maya Feller Nutrition erklärt:

„Altern ist das Ergebnis einer normalen biologischen Funktion, bei der es zu deutlichen Veränderungen in unseren Zellen kommt. Der Alterungsprozess kann sekundär durch Krankheiten beschleunigt werden. Wir wissen, dass Antioxidantien aus Lebensmitteln und einigen Nahrungsergänzungsmitteln eine schützende Wirkung haben und Zellschäden reduzieren können [1].”

In diesem Artikel geben wir Ihnen alle Informationen, die Sie benötigen, um zu verstehen, wie Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine wirken und wie Sie das beste für Sie auswählen. Wir informieren Sie auch über die besten Nahrungsergänzungsmittel gegen Hautalterung in dieser Kategorie, die von unserem Team zertifizierter Dermatologen bewertet wurden.

Expertenrat zu Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen

  • Dr. Richard Foxx ist der Gründer und medizinische Leiter von FoxxMD Evolutionary Skin Care in Kalifornien. Er ist vom National Board of Medical Examiners zertifiziert und Mitglied der American Academy of Anti-Aging MedicineDr. Foxx empfiehlt 10 essentielle Nährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel für ein besseres Altern, darunter Protein, Multivitamine, Coenzym Q10, Resveratrol, Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D, Magnesium, Probiotika, Kollagen und Nikotinamid-Ribosid.

Was sind die Vorteile?

  • Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel können die Haut straffen und die Elastizität verbessern.
  • Sie können Falten und feine Linien glätten.
  • Diese Nahrungsergänzungsmittel steigern die Feuchtigkeitsversorgung der Haut und beseitigen Trockenheit.
  • Anti-Aging-Kapseln können Schäden an der Hautbarriere reparieren.
  • Sie können Entzündungen reduzieren und Hauterkrankungen heilen.

Warum Dermspotlight vertrauen?

Als führende Quelle für von Dermatologen empfohlene Hautpflege-, Schönheits- und Wellnessprodukte, insbesondere mit den besten Anti-Aging-Produkten und Nahrungsergänzungsmitteln, können Sie darauf vertrauen, dass Dermspotlight ehrliche und zuverlässige Bewertungen der besten Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel 2024 liefert. Unser Autorenteam führt eine sorgfältige Bewertung durch Jedes Nahrungsergänzungsmittel basiert auf Inhaltsstoffen, Wirksamkeit und echten Kundenbewertungen.

Wir wissen, wie wichtig es ist, Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine zu finden, die wirklich wirken. Deshalb nehmen wir uns die Zeit, Top-Produkte gründlich zu recherchieren und zu testen. Zusätzlich zu unseren Nahrungsergänzungsmittelbewertungen bietet Dermspotlight wertvolle, von Dermatologen überprüfte Ratgeber. Erfahren Sie mehr über Ihre Haut und erfahren Sie, welche Ergänzungseigenschaften für Sie am besten geeignet sind.

Dieses Maß an Fachwissen und Hingabe an Qualität ist nirgendwo anders zu finden. Bei der Suche nach den richtigen Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmitteln benötigen Sie eine Quelle, der Sie vertrauen können. Als Marktführer im Bereich der von Dermatologen empfohlenen Hautpflege hat Dermspotlight Ihr Wohl im Blick. Lesen Sie unsere besten Bewertungen zu Anti-Aging-Ergänzungsmitteln mit Zuversicht, um die wirksamsten Anti-Aging-Ergänzungsmittel zu entdecken.

Beste Anti-Aging-Ergänzungsmittel und Vitamine

Unsere Top-Tipps für die besten Anti-Aging-Ergänzungsmittel und Vitamine

Beste Ergänzung für Anti-Aging Beverly Hills MD Dermal Repair Complex
Bestes organisches Anti-Aging-Hautergänzungsmittel ActivatedYou Essential Skin Food
Beste Anti-Aging-Vitaminpräparate Nature's Bounty Vitamin C
Beste Anti-Aging-Pillen ResveraCel von Thorne
Bestes Selen-Anti-Aging-Ergänzungsmittel Reine Verkapselungen Selen
Die besten Nahrungsergänzungsmittel zur Altersumkehr Lebensverlängerungsoptimierter Safran
Beste Vitamine gegen Hautalterung Nordic Naturals Vitamin E-Komplex
Beste Ergänzung für die Gesundheit der Haut Tru Niagen

Beste Anti-Aging-Ergänzungsmittel und Vitamine

Entdecken Sie das Geheimnis jugendlicher Ausstrahlung mit unseren erstklassigen Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen. Verjüngen Sie Ihre Haut und steigern Sie das allgemeine Wohlbefinden.

Beverly Hills MD Dermal Repair Complex

Beverly Hills MD Dermal Repair Complex ist ein rein natürliches Anti-Aging-Ergänzungsmittel, das häufige Zeichen der Hautalterung wie Falten, feine Linien, Trockenheit und ungleichmäßigen Hautton bekämpft. Dieses Anti-Aging-Ergänzungsmittel enthält wissenschaftlich fundierte Inhaltsstoffe, die zur Verbesserung der Hautelastizität beitragen und Ihnen ein jugendliches und schönes Aussehen verleihen.

Die Rezensenten sagen:

Ich verwende Dermal Repair schon seit langem. Meine Haut erscheint strahlender und glatter. Mir wurde gesagt, dass ich aufgrund dieser alternden Nahrungsergänzung zehn Jahre jünger aussehe, als ich tatsächlich bin. Ich bin 59. ~Brandy

Wichtige Fakten

Behältertyp : Glas | Eigenschaften : Straffende und glättende Wirkung | Größe : 60 Stück | Form : Kapseln | Dosierung : 2 Kapseln täglich | Marke : Beverly Hills MD


ActivatedYou Essential Skin Food

Dieses Nahrungsergänzungsmittel für alternde Haut wurde entwickelt, um das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern, die in jedem Alter straff, glatt und jugendlich aussieht und sich auch so anfühlt. Essential Skin Food soll feine Linien und Fältchen reduzieren, die Zellerneuerung fördern und hautschädigende freie Radikale bekämpfen, um eine gesunde Haut zu fördern.

Die Rezensenten sagen:

Ich bin Anfang 50 und bekomme Komplimente für meine Haut. Das liegt an einer gesunden Ernährung und dem Nahrungsergänzungsmittel Essential Skin Food. Vielen Dank für die Bereitstellung dieser jugendlichen Ergänzung, ActivatedYou. ~Adriana F

Wichtige Fakten

Behältertyp : Glas | Eigenschaften : Glatte, straffe und jugendliche Haut | Größe : 30 Stück | Form : Kapseln | Dosierung : 1 Kapsel täglich | Marke : ActivatedYou


Nature's Bounty Vitamin C

Diese Anti-Aging-Vitaminformel enthält Vitamin C, einen essentiellen Nährstoff und starken Antioxidans, der an vielen Prozessen im Körper wie der Immunfunktion und der Kollagensynthese beteiligt ist. Vitamin C bietet Anti-Aging-Vorteile, die dazu beitragen, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, die eine Ursache für vorzeitige Hautalterung sein können.

Die Rezensenten sagen:

Ich nehme seit einigen Monaten Nature's Bounty Vitamin C und meine Haut sieht strahlender und glatter aus. Ich schätze die hohe Dosis an Vitamin C in einer einfach einzunehmenden Tablettenform. Ich empfehle dieses Vitaminpräparat jedem, der ein wirksames und erschwingliches Anti-Aging-Präparat sucht. ~Louise

Wichtige Fakten

Behältertyp : Flasche | Eigenschaften : Immununterstützung, Anti-Aging | Größe : 100 Stück | Form : Tablette | Dosierung : Eine Tablette täglich | Marke : Nature's Bounty


ResveraCel von Thorne

ResveraCel ist ein Anti-Aging-Ergänzungsmittel, das die NAD+-Produktion, die Zellreparatur und die Zellenergieproduktion fördert und so ein gesundes Altern fördert. Es enthält eine Mischung aus Nährstoffen, darunter Nicotinamid-Ribosid, Trans-Resveratrol, Quercetin und Betain. Diese Inhaltsstoffe wirken zusammen, um die allgemeine Gesundheit zu unterstützen.

Die Rezensenten sagen:

Ich nehme zwei davon morgens und habe im Laufe des Tages eine deutliche Steigerung meines Energieniveaus festgestellt. ~David F

Wichtige Fakten

Behältertyp : Flasche | Eigenschaften : Anti-Aging, Energie | Größe : 60 Stück | Form : Kapseln | Dosierung : 2 Kapseln täglich | Marke : Thorne Research


Reine Verkapselungen Selen

Dieses Anti-Aging-Ergänzungsmittel trägt zum Schutz der normalen Zellfunktion bei und unterstützt das Immunsystem. Pure Encapsulations Selenium enthält 200 µg Selen pro Kapsel und soll die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützen. Es schützt Ihre Zellen vor Oxidation und hat aufgrund seiner antioxidativen Wirkung Anti-Aging-Eigenschaften.

Die Rezensenten sagen:

Ich habe volles Vertrauen in alle Produkte von Pure Encapsulations. Ich nehme ihr Selen seit über einem Jahr und es hat meine allgemeine Gesundheit erheblich verbessert. ~Clee

Wichtige Fakten

Behältertyp : Flasche | Eigenschaften : Antioxidative Abwehr, Zellgesundheit | Größe : 180 Stück | Form : Kapseln | Dosierung : 1 Kapsel täglich | Marke : Pure Encapsulations


Lebensverlängerungsoptimierter Safran

Das Nahrungsergänzungsmittel Life Extension Optimized Saffron wird aufgrund seiner Fähigkeit, eine gesunde Stimmung zu unterstützen und stressbedingtes Essverhalten zu reduzieren, als Anti-Aging-Ergänzungsmittel vermarktet. Zu den weiteren potenziellen Vorteilen dieses Anti-Aging-Ergänzungsmittels gehört die Unterstützung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, der kognitiven Funktion und der Sehkraft.

Die Rezensenten sagen:

Das ist effektiv! Ich bin dankbar für dieses Nahrungsergänzungsmittel, denn es hat meine Stimmung verbessert, ohne mich taub zu machen. Es fördert außerdem einen erholsamen Schlaf und beugt übermäßigem Essen vor! ~David

Wichtige Fakten

Behältertyp : Flasche | Eigenschaften : Energie steigern | Größe : 60 Stück | Form : Kapseln | Dosierung : (1) Kapsel zweimal täglich | Marke : Life Extension


Nordic Naturals Vitamin E-Komplex

Nordic Naturals Vitamin E Complex ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das sechs verschiedene Formen von Vitamin E zur antioxidativen Unterstützung enthält. Es schützt den Körper vor oxidativem Stress, der maßgeblich zum Alterungsprozess beiträgt. Darüber hinaus kann Vitamin E die Verringerung feiner Linien und Falten, die Verbesserung der Hautstruktur und den Schutz der Haut vor UV-Schäden unterstützen.

Die Rezensenten sagen:

Ich nehme Nordic Naturals Vitamin E Complex seit einigen Monaten und meine Haut fühlt sich glatter und hydratisierter an. Ich habe eine Verringerung der feinen Linien um meine Augen festgestellt. Ich schätze die hochwertigen Zutaten und nachhaltigen Praktiken von Nordic Naturals. Ich empfehle dieses Vitaminpräparat jedem, der ein wirksames Anti-Aging-Ergänzungsmittel sucht. ~Walter

Wichtige Fakten

Behältertyp : Glas | Eigenschaften : Antioxidans | Größe : 30 Stück | Form : Softgel | Dosierung : Zweimal täglich | Marke : Nordic Naturals


Tru Niagen NAD+

Aufgrund seiner Fähigkeit, die Gesundheit und Funktion der Zellen durch die Erhöhung des NAD+-Spiegels zu unterstützen, wird Tru Niagen als Anti-Aging-Ergänzungsmittel beworben. Es soll auch die Herzgesundheit verbessern und das Auftreten von Alterserscheinungen verlangsamen, indem es den körpereigenen Spiegel einer Substanz namens NAD+ erhöht.

Die Rezensenten sagen:

Die unmittelbare Wirkung ist innerhalb weniger Tage spürbar. Nach der Einnahme dieses Anti-Aging-Ergänzungsmittels geht es mir viel besser und ich habe viel mehr Energie. ~Carol C

Wichtige Fakten

Behältertyp : Flasche | Eigenschaften : Energiemanagement, Stressabbau | Größe : 30 Stück | Form : Kapseln | Dosierung : Eine Kapsel täglich | Marke : Tru Niagen


Wie haben wir Anti-Aging-Ergänzungsmittel bewertet?

Um unsere Liste der besten Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt zu erstellen, hat unser Dermatologenteam viele, viele Produkte untersucht und jedes nach einer Reihe von Kriterien bewertet.

Hier sind einige der wichtigsten Merkmale, die unsere Experten bei der Auswahl der besten Anti-Aging-Ergänzungsmittel 2024 berücksichtigt haben. Sie sollten bei der Recherche nach Marken selbst dieselbe Liste verwenden.

Der Hersteller hat einen guten Ruf

Einige der kleineren, weniger bekannten Unternehmen bieten möglicherweise Qualitätsprodukte an, aber im Allgemeinen ist es normalerweise am besten, sich für eine sehr angesehene, beliebte Marke zu entscheiden, die sich einen guten Ruf aufgebaut hat. Unser Team verleiht Unternehmen, die dafür bekannt sind, sichere und hochwertige Gesundheits- und Hautpflegeprodukte anzubieten, höhere Punkte.

Die Inhaltsstoffe und Vorteile werden durch wissenschaftliche Erkenntnisse gestützt

Das Team suchte nach Formeln mit Inhaltsstoffen, die möglichst rein biologisch sind und frei von künstlichen oder chemischen Zusatzstoffen sind. Darüber hinaus haben wir Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel ausgewählt, die wissenschaftlich fundierte Inhaltsstoffe mit nachgewiesener Wirksamkeit und Sicherheit enthalten.

Kunden fanden die Ergänzung wirksam

Das Lesen über die Erfahrungen von Menschen, die das Anti-Aging-Präparat eingenommen haben, ist eine großartige Möglichkeit, die wahren Details über die Vor- und Nachteile, Nebenwirkungen, Vorteile und mehr zu erfahren. Alle von unseren Dermatologen ausgewählten Produkte erhielten hervorragende Bewertungen von Anwendern.

Die Rückgabebedingungen oder Garantie sind fair und angemessen

Unternehmen, die auf die Qualität ihrer Produkte vertrauen, bieten Ihnen ausreichend Zeit, das Nahrungsergänzungsmittel auszuprobieren und festzustellen, ob es für Sie funktioniert. Unser Team vergab besondere Punkte an Marken, die ein Rückgaberecht oder eine Geld-zurück-Garantie von mindestens 30–60 Tagen bieten.

Der Zuschlag ist seinen Preis wert

Die Preise für Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel schwanken in der Regel recht stark. Unsere Experten bewerteten jedoch, ob die Inhaltsstoffe und Vorteile den Preis wert waren. Dann verglich das Team mit anderen ähnlichen Marken.

Das Unternehmen befolgt strenge Sicherheitspraktiken

Idealerweise sollten Sie bei einem Unternehmen kaufen, das in einer von der FDA registrierten Einrichtung produziert, testet und verpackt, die den GMP-Sicherheitsrichtlinien entspricht.

Wie funktionieren die besten Anti-Aging-Ergänzungsmittel?

Die besten, wissenschaftlich erprobten, von Dermatologen empfohlenen Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel enthalten kollagen- und elastinsteigernde Inhaltsstoffe, um die mit zunehmendem Alter abnehmenden Werte zu ersetzen. Dadurch wird die Haut gestrafft, die Elastizität verbessert und die Oberfläche geglättet, um die Tiefe von Falten und feinen Linien zu verringern.

Dr. Shlomo Widder, MD, teilt seine Beobachtung über die Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln auf die Hautgesundheit mit und sagt:

In meiner Praxis haben sich wichtige Inhaltsstoffe wie Kollagen und Antioxidantien wie die Vitamine A, C und E als wesentlich für die Aufrechterhaltung der Hautelastizität und die Minimierung des Auftretens von Falten erwiesen. Insbesondere Kollagenpräparate können dazu beitragen, die Feuchtigkeitsbarriere der Haut wieder aufzubauen und ihre Textur zu verbessern, was von entscheidender Bedeutung ist, da die natürliche Kollagenproduktion mit zunehmendem Alter abnimmt.

Eine systematische Überprüfung der im Journal of Drugs and Dermatology von Franchesca D. Choi et al. veröffentlichten Forschungsergebnisse ergab, dass orale Kollagenpräparate die Wundheilung beschleunigen und die Hautelastizität, die Hydratation und den Kollagenspiegel verbessern [2] .

Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel enthalten sehr feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, die den Teint intensiv mit Feuchtigkeit versorgen und trockene Stellen und Schuppenbildung beseitigen, wie wir in unserem Artikel über die reichhaltigsten Handcremes und Seren .

In einem Artikel im Journal of the American Academy of Dermatology wurden die Vorteile von Feuchtigkeitscremes bei der Heilung und Vorbeugung von Hauttrockenheit erörtert [3] .

Darüber hinaus dringt die hinzugefügte Flüssigkeit unter die Haut und polstert sie auf, wodurch Alterserscheinungen weiter geglättet werden. Viele dieser Produkte enthalten Inhaltsstoffe, die die Produktion des Pigments Melanin in der Haut verlangsamen, was dunkle Flecken und Hyperpigmentierung aufhellen kann.

Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel sind reich an entzündungshemmenden Eigenschaften und helfen daher, Schwellungen zu reduzieren und Hauterkrankungen zu heilen.

im International Journal of Molecular Sciences Artikel der Forscher Tzu-Kai Lin , Lily Zhong und Juan Luis Santiago untersuchte das entzündungshemmende Potenzial und die Hautreparaturwirkung bestimmter Pflanzenöle [4] .

Die Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel sind außerdem reich an Antioxidantien, die schädliche freie Radikale auf Ihrer Haut abtöten und so oxidativen Stress verringern. Sie heilen und reparieren die Hautbarriere und schützen sie vor Umwelteinflüssen wie Staub, Rauch und Sonnenstrahlen.

Was sind einige der Zutaten zu suchen?

Dies sind einige der wichtigsten Inhaltsstoffe, auf die Sie bei den besten Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmitteln achten sollten:

Vitamin C

Dies ist ein wirksamer Nährstoff mit starken antioxidativen Eigenschaften, der Schäden an der Hautbarriere reparieren, vor UV-Strahlen schützen und Rötungen und Entzündungen verringern kann. Außerdem steigert es die Kollagensynthese für eine straffere Haut mit weniger Falten und Linien.

in Antioxidants Artikel von Yong Chool Boo untersuchte neue und Kombinationstherapien bei der Verwendung von Vitamin C zur Erhöhung des Kollagenspiegels zur Anti-Aging-Wirkung der Haut [5] . Vitamin C blockiert außerdem die Produktion von Melanin, was dazu beiträgt, die Haut aufzuhellen und dunkle Flecken und Hyperpigmentierung zu verblassen.

Hydrolysiertes Kollagen

Hierbei handelt es sich um Kollagen in kleinen Stücken, wodurch es sehr leicht von der Haut aufgenommen werden kann. Es strafft die Haut, verbessert die Elastizität und hilft, Falten und feine Linien zu glätten. Kollagen erhöht außerdem den Feuchtigkeitsgehalt, um Trockenheit zu verringern und den Teint aufzupolstern, was für zusätzliche Jugendlichkeit sorgt.

Eine 28-tägige Studie an erwachsenen Freiwilligen, die im Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology von Ferdinando Marco Bianchi , MD, et al. veröffentlicht wurde, ergab, dass die Einnahme von hydrolysiertem Kollagen zu einer Verbesserung der Hautfeuchtigkeit, Elastizität und Faltentiefe führte [6] .

Hyaluronsäure

Diese Substanz ist als feuchtigkeitsspendender Wirkstoff bereits Bestandteil der Haut, der Augen und des Bindegewebes. Mit zunehmendem Alter nehmen die Werte ab, was zu einem trockenen Teint führen kann.

Die zugesetzte HA zieht große Mengen Flüssigkeit an, sorgt für eine pralle, mit Feuchtigkeit versorgte Haut und verringert die Tiefe von Falten und Linien. Dermatologic Therapy von Bruna Bravo veröffentlichte Literaturübersicht kam zu dem Schluss, dass Hyaluronsäure große Vorteile für die Anti-Aging-Wirkung der Haut hat [7] .

Ceramide

Dabei handelt es sich um Lipide, die bereits in unserer Haut vorhanden sind und etwa 40–50 % der äußeren Schicht ausmachen. Sie bilden eine schützende Barriere, die die Feuchtigkeit im Inneren hält, sodass die Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt, und die Barriere hält außerdem Keime und schädliche Bakterien fern.

Die Flüssigkeit polstert die Haut auf, verleiht ihr mehr Volumen und verringert die Tiefe von Falten und feinen Linien. Cosmetics veröffentlichter Forschungsbericht von Emine Kahraman et al. befasste sich mit den jüngsten Fortschritten bei der Verwendung von Ceramiden zur Wiederherstellung der Hautbarrierefunktion [8] .

Was sind die Vorteile von Anti-Aging-Ergänzungsmitteln und Vitaminen?

Antioxidantien

Viele Nahrungsergänzungsmittel enthalten hohe Dosen an Antioxidantien wie Vitamin C und E. Dies kann helfen, freie Radikale zu bekämpfen und oxidativen Stress auf Hautzellen zu reduzieren. Dadurch können die Zeichen der Hautalterung im Laufe der Zeit verlangsamt werden.

Kollagenproduktion

Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel enthalten Inhaltsstoffe, die die Kollagenproduktion unterstützen, wie Vitamin C, Kupfer und Kieselsäure. Mehr Kollagen in der Haut kann dazu beitragen, feine Linien und Fältchen zu reduzieren.

Flüssigkeitszufuhr

Nahrungsergänzungsmittel steigern die Hyaluronsäure in der Haut, was dazu beiträgt, dass die Haut prall und hydratisiert bleibt. Dehydrierte Haut sieht tendenziell älter aus.

Sonnenschutz

Nahrungsergänzungsmittel mit Antioxidantien, Vitamin C und E können einen gewissen Schutz vor Sonnenschäden durch UV-Strahlen bieten. Dies kann dazu beitragen, vorzeitiger Hautalterung durch Sonneneinstrahlung vorzubeugen.

Zellumsatz

Inhaltsstoffe wie die Vitamine A und B3 unterstützen die Zellerneuerung, wodurch die Haut alte Zellen abstoßen und neue, gesündere Zellen produzieren kann. Dies kann die Klarheit und Textur der Haut verbessern.

Durchblutungsunterstützung

Nährstoffe wie die Vitamine B3, B6 und B12 unterstützen die Durchblutung, versorgen die Hautzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen und entfernen Abfallstoffe. Eine bessere Durchblutung kann die Hautgesundheit und ein jugendlicheres Aussehen verbessern.

Multivitamin-Vorteile

Ein tägliches Multipräparat liefert die Grundnahrung und füllt Ernährungslücken, was für die allgemeine Gesundheit der Haut und die Widerstandsfähigkeit gegen Alterserscheinungen wichtig ist.

Häufig gestellte Fragen

F: Funktionieren Anti-Aging-Ergänzungsmittel?

A: Ja, viele Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel wirken sehr gut, einschließlich der Marken, die unsere Experten in diesem Artikel empfohlen haben. Allerdings müssen Sie Ihre Hausaufgaben machen, wenn Sie nach anderen Produkten suchen und dabei die von uns genannten Kriterien berücksichtigen: Inhaltsstoffe, Hersteller, Sicherheit, Kundenrezensionen, Preis-Leistungs-Verhältnis, Garantie und andere Merkmale und Vorteile.

F: Wo kann ich Anti-Aging-Ergänzungsmittel kaufen?

A: Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel sind bei einer Reihe von Online-Händlern und Geschäften erhältlich.
Zwar bietet nicht jedes Hautpflegeunternehmen ein Nahrungsergänzungsmittel an, aber viele bieten es an, und diese Produkte sind weit verbreitet. Die Preise für Nahrungsergänzungsmittel können sehr unterschiedlich sein und je nach Marke zwischen 30 und 100 US-Dollar liegen.

F: Was sind die besten Anti-Aging-Ergänzungsmittel?

A: Unser Favorit ist Beverly Hills MD Dermal Repair Complex wegen seiner reichhaltigen, wissenschaftlich fundierten, rein organischen Formel, aber unsere Experten haben in diesem Artikel eine Reihe hervorragender Produkte empfohlen, die starke Anti-Aging-Vorteile für die Haut bieten.

F: Wer sollte Anti-Aging-Ergänzungsmittel einnehmen?

A: Anti-Aging-Ergänzungsmittel sind ideal für diejenigen, die bereits Falten, Linien und andere Alterserscheinungen auf ihrer Haut bemerken. Sie sind jedoch auch eine gute Idee für jüngere Menschen, die einer vorzeitigen Alterung vorbeugen möchten. Sie können also bei Bedarf bereits mit 20 mit der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel beginnen.

F: Stoppen Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine das Altern?

A: Das Altern kann nicht verhindert werden, aber Sie können es verzögern und das Risiko altersbedingter Krankheiten verringern, indem Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, aktiv sind und gesund leben.

F: Ab welchem ​​Alter sollte ich mit der Einnahme von Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmitteln beginnen?

A: Die meisten Menschen fangen an, über Anti-Aging-Ergänzungsmittel nachzudenken, wenn sie Falten sehen oder Schmerzen und Gedächtnisverlust verspüren. Sie können im Erwachsenenalter mit der Einnahme von Antioxidantien wie Resveratrol, Curcumin und CoQ10 beginnen, und für manche ist es aufgrund von Faktoren wie Sonnenschäden oder Rauchen ratsam, früher damit zu beginnen. Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel können die Alterung zwar nicht rückgängig machen, können aber helfen. Der Schlüssel liegt darin, frühzeitig zu beginnen, um Entzündungen und Stress zu reduzieren.

F: Wie oft sollten Sie Anti-Aging-Ergänzungsmittel und Vitamine verwenden?

A: Die Häufigkeit der Verwendung von Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen kann variieren. Es hängt von der jeweiligen Ergänzung und Ihrem Alter ab. Im Allgemeinen ist es am besten, die empfohlenen Gebrauchsanweisungen auf dem Produktetikett zu befolgen oder sich für eine individuelle Beratung an einen Arzt zu wenden.

F: Welche natürlichen Methoden gibt es, um die Hautalterung zu verlangsamen?

A: Neben der Einnahme von Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmitteln können Sie auch Lebensstilentscheidungen treffen, die einen erheblichen Anti-Aging-Effekt auf Ihre Haut haben können. Probieren Sie einige dieser Vorschläge aus:

  • Befolgen Sie eine gesunde, nährstoff- und antioxidantienreiche Ernährung und vermeiden Sie raffinierten Zucker, ungesunde Fette und verarbeitete Lebensmittel.
  • Versuchen Sie, Stress in Ihrem Leben zu reduzieren, da er die Haut schädigen und zu vorzeitiger Hautalterung führen kann. Versuchen Sie, sich regelmäßig massieren zu lassen, Yoga zu praktizieren oder einen Kurs in Achtsamkeit und Meditation zu belegen.
  • Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne, indem Sie jedes Mal, wenn Sie nach draußen gehen, einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor tragen. Sie können auch eine Sonnenbrille und einen Hut in Betracht ziehen.
  • Treiben Sie regelmäßig Sport, um die Durchblutung zu verbessern, wodurch die Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt und so für eine bessere Gesundheit gesorgt wird.

Schnellvergleichstabelle

Produkt Bewertung Beste für Hauptzutaten Rücknahmegarantie
Beverly Hills MD Dermal Repair ComplexBeverly Hills MD Dermal Repair Complex Preis. 39,95 $ Bewertung Beste Anti-Aging-Ergänzungsmittel 2024 Hydrolysiertes Kollagen, Vitamine A und B, MSM, Hyaluronsäure, Sägepalme 60 Tage Garantie
ActivatedYou Essential Skin FoodActivatedYou Essential Skin Food Preis. 49 $ Bewertung Am besten bewertetes Anti-Aging-Ergänzungsmittel Dermaval, Vitamin C, Dreifach-Aminosäuren-Komplex, Cosmythic 90-tägiges Rückgaberecht
Paula's Choice SchönheitsergänzungsmittelPaula's Choice Schönheitsergänzungspreis . 100,80 $ | 60 Kapseln Bewertung Beste antioxidative Nahrungsergänzungsmittel für die Haut Hyaluronsäure, Acai, Goji, Mangostan, Cranberry, Erdbeere 60-tägiges Rückgaberecht
ResveraCel von ThorneResveraCel von Thorne Price. 54 $ Bewertung Am besten zur Hormonunterstützung Nicotinamid, Ribosid, Wasserstoffmalat 90-tägiges Rückgaberecht

Bewertungen von Anti-Aging-Ergänzungsmitteln

Wir denken, dass ActivatedYou Essential Skin Food ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel ist und für den Markt sehr preisgünstig ist. Von 102 Rezensionen auf Amazon erhielt es eine Bewertung von 3,7 von 5 Sternen und die durchschnittliche Bewertung auf der offiziellen Website lag bei 4,5 von 532 Rezensionen .

Eine der besten Rezensionen auf der offiziellen Website stammt von „ Zufriedene Kundin “, die darüber sprach, wie strahlend die Nahrungsergänzungsmittel ihre Haut machten:

„Vor zwei Monaten habe ich zu meinen anderen Activated-You-Produkten, Morning Complete und Daily Digestif, essentielle Hautpflege hinzugefügt. Ich bemerke, dass meine Haut nicht nur im Gesicht, sondern auch an den Beinen glatter aussieht. Ich habe viele Komplimente dafür bekommen, wie gut ich aussehe, so glückliche Tage.“

Eine der kritischsten Bewertungen stammte von einem „Amazon-Kunden“, der erwähnte, dass er durch diese Nahrungsergänzungsmittel verletzte Haut habe:

„Es funktioniert nicht. Ich war enttäuscht . Nachdem ich es 6 Tage lang eingenommen hatte, brach meine Haut so stark aus. Ich habe nach 10! Tagen mit der Anwendung aufgehört, es wurde nicht besser.“

Nach Meinung unserer Dermatologen Beverly Hills MD Dermal Repair Complex eine führende Marke auf dem Markt, die von den Anwendern großartiges Feedback erhalten hat. Von 172 Kommentaren auf Product Review.com gaben Kunden dieser Ergänzung 4,6/5 Sterne. Bei Google-Rezensionen erhielt das Produkt eine durchschnittliche Bewertung von 4 von 5 Sternen.

Eine der besten Bewertungen stammt von Nancy J bei Product Review , die eine deutliche Reduzierung der Altersfalten in ihrem Gesicht beschrieb:

„Ausgezeichnetes Produkt: Ich benutze den Füller jetzt seit etwa einem Monat. Ich sehe vor allem Verbesserungen im Bereich meiner Augen und meiner Zornesfalten.“

Eine kritische Rezension von „C“ auf Amazon besagte, dass sie nur wenige Ergebnisse erzielten, und diese war enttäuschend: „Schont den Magen. Ich habe keinen Unterschied in meinem Aussehen bemerkt 😕 Ich beende sie, bekomme aber nicht mehr. Verzeihung."

*Die individuellen Ergebnisse können und werden variieren.

Fazit

Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel zielen darauf ab, die Haut zu straffen, die Elastizität zu verbessern und Falten, feine Linien und andere Alterserscheinungen wie dunkle Flecken auf der Haut zu glätten. Die besten Produkte stärken Kollagen und Elastin, spenden intensiv Feuchtigkeit und sorgen für ein gesundes, jugendliches Strahlen.

In diesem Artikel geben wir Ihnen alle relevanten Details zu Nahrungsergänzungsmitteln gegen Anti-Aging sowie eine Liste der besten von Dermatologen empfohlenen Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel.

Sie sollten in der Lage sein, eine zu finden, die Ihren Anforderungen entspricht, oder Sie können die von uns angegebenen Kriterien verwenden, um nach anderen Marken zu suchen. Wenn Sie sich einige Kollagenpräparate für die Haut ansehen möchten, lesen Sie unseren Artikel über die besten Kollagenpräparate .

Michelle May, MS, RD, LD

Von Michelle May, MS, RD, LD

Erfahrener klinischer Ernährungsberater mit nachgewiesener Erfahrung in der Lebensmittel- und Getränkeindustrie.

13 Quellen

[1] Diese 13 Nahrungsergänzungsmittel haben eine altersumkehrende Wirkung: https://thethirty.whowhatwear.com/anti-aging-supplements/slide2
[2] Orale Kollagenergänzung: Eine systematische Überprüfung dermatologischer Anwendungen: https://pubmed.ncbi .nlm.nih.gov/30681787/
[3] Feuchtigkeitscremes für die Haut: Therapeutisches Potenzial und vorbeugende Pflege trockener Haut: https://www.jaad.org/article/S0190-9622(07)01815-4/fulltext
[4] Entzündungshemmende und hautbarrierereparierende Wirkung der topischen Anwendung einiger Pflanzenöle: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
[5] Ascorbinsäure (Vitamin C) als zu verstärkendes Kosmetikprodukt Hautkollagen für Hautalterungszwecke: Neue Kombinationstherapien: https://www.mdpi.com/2076-3921/11/9/1663
[6] Bewertung der Wirksamkeit eines hydrolysierten Kollagenpräparats zur Verbesserung der Hautfeuchtigkeit, Glätte und Falten: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8944283/
[7] Vorteile topischer Hyaluronsäure für die Hautqualität und Anzeichen der Hautalterung: Von der Literaturübersicht bis zum klinischen Beweis: https:// onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/dth.15903
[8] Jüngste Fortschritte bei der topischen Anwendung von Ceramiden zur Wiederherstellung der Barrierefunktion der Haut: https://www.mdpi.com/2079-9284/6/3/52
[ 9] Kollagenpräparate gegen Alterung und Falten: Ein Paradigmenwechsel in den Bereichen Dermatologie und Kosmetik: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8824545/
[10] Die Rolle von Vitamin C in der Haut Gesundheit: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
[11] Hyaluronsäure: Ein Schlüsselmolekül bei der Hautalterung: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc /articles/PMC3583886/
[12] Vitamin A und Hautgesundheit: https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/vitamin-A
[13] Rolle von Antioxidantien in der Haut: Anti-Aging Auswirkungen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20399614/