Gesundheits- und Wellnessprodukte

Gundry MD MCT Wellness Bewertungen: Kann MCT Wellness helfen, die Energie zu steigern?

MCT Wellness ist ein natürliches Pulvergetränk, das gesundheitliche Vorteile und Immunität, Fett- und Gewichtsverlust, Gehirnvorteile, bessere Stimmung und zusätzliche Energie fördert.
Von Dermspotlight-Mitarbeitern,
aktualisiert am 28. Oktober 2022
Werbeoffenlegung : Unsere Redakteure recherchieren, testen und empfehlen unabhängig die besten Produkte; Wir erhalten möglicherweise Provisionen für Einkäufe, die über die von uns ausgewählten Links getätigt werden. Hier erfahren Sie mehr über unseren Überprüfungsprozess .

Was ist MCT-Wellness?

Gundry MD MCT Wellness ist ein Gesundheits- und Wellnessprodukt in Form eines Getränkepulvers mit dem Geschmack von Wassermelonenlimonade.

Funktioniert MCT Wellness zur Gewichtsabnahme?

Ja, das Abnehmen gehört zu den verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen, die das Produkt bietet.

MCT Wellness kann den Stoffwechsel beschleunigen, um die Fettverbrennung und den Gewichtsverlust zu fördern, zusätzliche Energie zu geben, die Stimmung zu verbessern, die Haut zu bereichern und den mentalen Fokus zu schärfen. Es ist voll von anreichernden Nährstoffen und Antioxidantien, die Gesundheit, Heilung und eine stärkere Immunität fördern.

Höhepunkte

  • MCT Wellness enthält keinen künstlichen Zucker.
  • Die Marke umfasst von Ärzten formulierte Produkte.
  • Die Inhaltsstoffe von Gundry MD MCT Wellness sind alle 100 % natürlich.
  • Der Hersteller ist hoch angesehen.

Diese Bewertung schlüsselt die Vor-, Nachteile und Details der Ergänzung auf, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, ob sie für Sie geeignet ist.

MCT Wellness Review
MCT Wellness Review. Image/Dermspotlight

KURZINFORMATION

Gundry MD MCT Wellness

AM BESTEN FÜR: Gewichtsmanagement, Unterstützung des Gehirns und des Gedächtnisses

  • Der Hersteller produziert MCT Wellness in den USA in einer GMP-konformen Anlage.
  • Sie können starke Ergebnisse innerhalb von 4 Wochen nach der Anwendung erwarten.
  • Es ist voll von Nährstoffen und Antioxidantien, die die Immunität stärken
  • MCT Wellness Dr. Gundry enthält keine künstlichen Zutaten oder Füllstoffe.

AKTIVE INHALTSSTOFFE: C8 MCT-Ölpulver, Akaziengummi, Extrakt aus roten Trauben, Extrakt aus roten Johannisbeeren, Extrakt aus schwarzen Johannisbeeren

PREIS: $49.95

Geschlecht: Unisex

Altersgruppe: Erwachsene

Typ: Ergänzungen

ÜBER DIE MARKE: Gundry MD ist ein Gesundheits- und Wellnessunternehmen in Beverly Hills, Kalifornien, das 2106 vom Kardiologen und Ernährungsexperten Dr. Steven Gundry gegründet wurde. Sie produzieren Nahrungsergänzungsmittel und Hautprodukte, die das Wohlbefinden und die Langlebigkeit fördern und zahlreiche andere Vorteile bieten.

Andere Produkte: Primal Plants , Total Restore und Energy Renew

Bezugsquellen: Offizielle Website

 

Vor- und Nachteile von MCT Wellness

Vorteile

  • Dieses Produkt fördert die Fettverbrennung und Gewichtsabnahme.
  • Es kann Ihnen zusätzliche Energie liefern.
  • MCT Wellness unterstützt ein gesundes, jugendliches Hautbild und Aussehen.
  • Dieses Produkt kann den mentalen Fokus verbessern.
  • Gundry MD MCT Wellness kann Ihre Stimmung heben.

Nachteile

  • Es ist nur eine Geschmacksoption verfügbar.
  • Einige Benutzer bevorzugen möglicherweise Kapseln.
  • Es enthält Baumnüsse, die einige Benutzer nicht konsumieren können.

Wie funktioniert MCT Wellness?

Ohne Stimulanzien geben Ihnen die MCT-Wellness-Inhaltsstoffe in dieser Formel Energie und helfen Ihrem Körper, Fett zu verbrennen. Es gibt Inhaltsstoffe, die den Stoffwechsel beschleunigen und einen Zustand der Thermogenese induzieren können, in dem Sie schnell Fett verbrennen, um schnell Gewicht zu verlieren.

Ein Artikel im American Journal of Clinical Nutrition diskutierte Gewichtsverlust, Gewichtserhaltung und adaptive Thermogenese [1] .

MCT-Öl wird im Körper auch in Ketone umgewandelt, die Ihren Körper in den fettverbrennenden Zustand der Thermogenese versetzen können. Dies ist am effektivsten, wenn Sie eine Low-Carb-Diät einhalten.

Es ist reich an Fettsäuren, Nährstoffen und Antioxidantien. Die Antioxidantien können schädliche freie Radikale eliminieren und oxidativen Stress verringern, die Heilung im Körper fördern und das Immunsystem stärken.

Sie bieten auch Anti-Aging- und Repair-Vorteile für die Haut und schützen sie vor UV-Strahlen. Eine Übersicht im Journal of Dermatological Science diskutierte die Rolle von Antioxidantien bei der Bereitstellung von Anti-Aging-Vorteilen für die Haut [2] .

Das Nahrungsergänzungsmittel MCT Wellness enthält auch Inhaltsstoffe, die den Appetit unterdrücken können, sodass Sie tagsüber weniger Kalorien zu sich nehmen. Außerdem kann es den Blutzuckerspiegel senken. Es ist reich an entzündungshemmenden Wirkstoffen, die Schwellungen im Körper und auf der Haut reduzieren.

Gundry MD MCT Wellness bietet auch Vorteile für die Gesundheit des Gehirns wie verzögerte Alterung und Reparatur von Schäden an Gehirnzellen sowie verbesserte Stimmung und kognitive Funktionen.

Was sind die MCT Wellness-Inhaltsstoffe?

MCT Wellness kombiniert Caprylsäure, Traubenkernextrakt und Johannisbeerextrakt. Jede Tagesportion (ein Messlöffel) enthält nur 30 Kalorien, 2,5 g Fett, 3 g Kohlenhydrate und 2 g Ballaststoffe aus den folgenden Zutaten:

  • Präbiotische MCT-Mischung: 5.500 mg
  • Johannisbeer- und Johannisbeerextrakt: 400 mg
  • Extrakt aus roten Trauben: 250 mg

Im Folgenden erklären wir die Hauptzutaten von MCT Wellness und wie sie wirken, um Körper und Geist zu fördern.

MCT-Öl

Mittelkettiges Triglyceridöl stammt normalerweise aus Kokosnüssen. Sie fördern die Gewichtsabnahme, indem sie die Ausschüttung von Sättigungshormonen erhöhen. MCT-Öl bewirkt auch einen Fettabbau, da es im Körper in Ketone umgewandelt wird. Dadurch gelangen Sie in den fettverbrennenden Zustand der Ketose.

ZUSAMMENFASSUNG
Eine Studie im Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics kam zu dem Schluss, dass die Aufnahme von MCTs in die Ernährung zu Gewichtsverlust und einer veränderten Körperzusammensetzung führen könnte, ohne die Lipidprofile nachteilig zu beeinflussen [3] .

Akaziengummi

Akaziengummi wird aus dem Acacia Senegal Tree gewonnen und ist reich an Ballaststoffen und kann die Gesundheit und Regelmäßigkeit der Verdauung unterstützen. Darüber hinaus kann es helfen, Symptome wie Blähungen und Durchfall zu lindern. Akaziengummi kann helfen, das Sättigungsgefühl zu fördern, sodass Sie den ganzen Tag über weniger Kalorien zu sich nehmen.

Es gibt Hinweise darauf, dass es den Cholesterinspiegel im Körper senken kann. Es ist auch reich an Flavonoiden, die die Heilung im Körper unterstützen und die Immunität stärken. Eine in Nutrients fand heraus, dass Akaziengummi dazu beitrug, ein Sättigungsgefühl zu erzeugen und den Blutzuckerspiegel zu senken [4] .

Rotstrom-Extrakt

Dies ist eine Beere, die reich an Vitamin C, B-Vitaminen und Antioxidantien wie Flavonoiden ist, die Immunität stärken und die körperliche Heilung fördern kann. Sie bieten verjüngende und Anti-Aging-Vorteile für die Haut .

Darüber hinaus sind rote Johannisbeeren reich an Ballaststoffen, die eine gesunde Verdauung und Sättigung fördern. Dies könnte zu Vorteilen bei der Gewichtsabnahme führen und Symptome wie Blähungen und Verstopfung lindern.

ZUSAMMENFASSUNG
Ein Artikel im International Journal of Food Science and Technology diskutierte die antioxidative und antiproliferative Aktivität von schwarzen und roten Johannisbeeren [5] .

Extrakt aus schwarzen Johannisbeeren

Diese Beeren sind sehr gesund, da sie reich an Fettsäuren und Antioxidantien wie Vitamin C sind. Sie stärken das Immunsystem und fördern die allgemeine Heilung im Körper. Sie können auch geistige Erschöpfung lindern, die Wachsamkeit fördern und die Energie steigern, vor allem weil sie den Serotonin- und Dopaminspiegel im Gehirn erhöhen können.

Es gibt einige Hinweise darauf, dass es starke fettverbrennende Eigenschaften hat und die Gewichtsabnahme fördern kann. Eine Studie an Mäusen im Journal of Agriculture and Food Science ergab, dass schwarzer Strom die Gewichtszunahme dämpft und den Glukosestoffwechsel verbessert [6] .

Weitere Inhaltsstoffe: Apfelsäure, natürliches Aroma, enzymatisch modifiziertes Stevia, Zitronensäure, Kieselerde, fermentiertes Zuckerrohr

Wie verwendet man MCT Wellness?

Auf der offiziellen Website von Gundry MD empfiehlt der Hersteller einen Messlöffel Pulver (8,3 Gramm) mit zehn Unzen. Wasser oder ein Getränk Ihrer Wahl; Tee, Nussmilch oder Sprudelwasser (Vorsicht – es sprudelt) einmal täglich.

Wie zu nehmen: Das Nahrungsergänzungsmittel kann mit oder ohne eine Mahlzeit eingenommen werden und am Nachmittag für einen Energieschub verwendet werden.

HINWEIS: Die empfohlene Portionsgröße enthält 5500 mg der präbiotischen MCT-Mischung, was einer gesunden Dosis C8 entspricht.

Häufig gestellte Fragen zum MCT-Wellness

F: Wo kann man MCT Wellness kaufen?

A: Sie können MCT Wellness Gundry auf der offiziellen Website sowie bei einer Reihe anderer Online-Händler wie Amazon und möglicherweise einigen Offline-Shops kaufen. Ab einem Bestellwert von 60 US-Dollar ist der Versand für Einwohner der USA kostenlos. Darüber hinaus gibt es einige zusätzliche Einsparungen, wenn Sie sich als VIP anmelden. Die Preise sind wie folgt:

  • 1 Glas – 49,95 $
  • 3 Gläser – 134,85 $
  • 6 Gläser – 251,70 $

F: Lohnt sich MCT Wellness?

A: Gundry MD MCT Wellness ist es wert, und ich weiß das, weil ich es selbst benutze. Es hat meinen Morgenkaffee ersetzt und gibt mir Energie für den Tag. Dabei habe ich abgenommen.

Laut den Bewertungen von Gundry MCT Wellness ist dies ein köstliches Getränk und die Vorteile von MCT Wellness bei der Gewichtsabnahme waren in vielen Fällen erstaunlich. Ich habe von keinem Benutzer gelesen, der unangenehme Nebenwirkungen hatte. Ich weiß, dass die RDNs in unserem Team dieses Produkt aufgrund seiner ernährungsphysiologischen Vorteile ausdrücklich empfehlen.

F: Was ist die Rückgaberichtlinie von MCT Wellness?

A: Der Hersteller bietet eine 90-tägige Geld-zurück-Garantie für alle auf seiner Website gekauften Produkte. Wenn Sie mit dem Produkt nicht zufrieden sind, wenden Sie sich an das Unternehmen, um Anweisungen zu erhalten, und senden Sie es innerhalb von 90 Tagen nach dem Versanddatum an Sie zurück. Sie erhalten eine volle Rückerstattung abzüglich Versand- und Bearbeitungsgebühren.

F: Ist MCT Wellness tierversuchsfrei?

A: Laut Hersteller sind die Produkte von Gundry MD völlig tierversuchsfrei. Sie führen keine Tierversuche durch, ebenso wenig wie ihre Mitarbeiter.

F: Ist MCT Wellness sicher?

A: MCT Wellness wäre in kleinen Dosen für die meisten allgemein gesunden Personen sicher. Das Produkt ist pflanzlich, gentechnikfrei, glutenfrei und enthält Bio-Zutaten. Außerdem garantiert Dr. Gundry MD MCT Wellness die Sicherheit für seine Benutzer durch die Verwendung von Labortests Dritter.

Wir empfehlen Ihnen jedoch, die Zugabe mit Ihrem Arzt zu besprechen, insbesondere wenn Sie verschriebene Medikamente einnehmen oder einen Nährstoffmangel haben.

F: Gibt es Nebenwirkungen von Gundry MD MCT Wellness?

A: MCT Wellness von Dr. Gundry MD hat keine Berichte über bekannte Nebenwirkungen. Das Produkt gilt als sicher und wird unter makellosen Bedingungen hergestellt. Stillende Mütter und schwangere Frauen sollten professionellen Rat einholen, bevor sie mit Nahrungsergänzungsmitteln oder verschriebenen Medikamenten beginnen.

HINWEIS: Wenn es jedoch in großen Dosen eingenommen wird, „kann MCT-Öl oder -Pulver Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall verursachen“, warnt DiMarino . Die langfristige Verwendung von MCT-Ölprodukten kann auch zu einer Fettansammlung in der Leber führen. Sie sollten auch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Gundry MCT Wellness ausprobieren.

F: Funktioniert MCT Wellness wirklich?

A: Ja. Laut Kundenrezensionen und unserer Recherche empfehlen wir, dass sich MCT Wellness absolut lohnt, da es die versprochenen gesundheitlichen Vorteile liefert. Gundry MD MCT Wellness zielt darauf ab, Ihnen die beste Ergänzungsoption zur Gewichtsabnahme und zur Steigerung des Stoffwechsels zu bieten.

Inhaltsstoffe wie MCT-Öl werden im Körper in Ketone umgewandelt, um den Körper mit Energie zu versorgen. Dieser Prozess kann Ihren Körper in einen Zustand der Fettverbrennung versetzen, der Thermogenese genannt wird ( Quelle ).

Laut Herstellerangaben „bietet MCT Wellness auch Vorteile für die Gesundheit des Gehirns, wie verzögerte Alterung und Reparatur von Schäden an Gehirnzellen und verbesserte kognitive Funktion.“

F: Ist MCT Wellness ein Schwindel?

A: Die FDA testet Nahrungsergänzungsmittel nicht, bevor sie an Verbraucher verkauft werden.

Ja. Die FDA rät Verbrauchern, mit ihrem Arzt, Apotheker oder einem anderen medizinischen Fachpersonal zu sprechen, bevor sie sich für den Kauf oder die Verwendung eines Nahrungsergänzungsmittels entscheiden. Beispielsweise können einige Nahrungsergänzungsmittel mit Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln interagieren.

F: Ist MCT Wellness von der FDA zugelassen?

A: MCT Wellness ist ein Pulver auf MCT-Basis, das von Steven Gundry, einem Herzchirurgen, der zum Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln wurde, hergestellt wurde. Er behauptet, dass diese Formel den Stoffwechsel ankurbeln, das Energieniveau erhöhen und die kognitive Funktion fördern kann. Viele MCT-Wellness-Rezensionen bestätigen die Wirksamkeit der MCT-Wellness-Formel als zusätzliche Energiequelle und Unterstützung beim Abnehmen.*

Beachten Sie, dass die individuellen Ergebnisse variieren können. Sie sollten auch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittelpulver ausprobieren.

F: Was unterscheidet MCT Wellness von der Konkurrenz?

A: Das Gundry MD MCT Wellness-Produkt enthält eine etwas einzigartige Formel sowie einen Wassermelonen-Limonaden-Geschmack, den viele Benutzer erfrischend und köstlich finden.

Während die meisten MCT-Pulver nur das Öl plus Akaziengummi enthalten, fügt diese Marke auch rote und schwarze Johannisbeeren hinzu, die voller gesunder Antioxidantien sind. Nicht jede Marke ist von Ärzten formuliert, aber Ärzte haben MCT Wellness entwickelt.

Sehen Sie sich dieses offizielle Video von Dr. Steven Gundry an, in dem er die häufig gestellten Fragen zu MCT Wellness beantwortet.

MCT Wellness Kundenbewertungen – Was sagen echte Benutzer?

Die meisten Gundry MD MCT Wellness-Rezensionen, die ich gelesen habe, waren absolut begeistert, und ich habe einige durchgesehen. Benutzer sagten, sie hätten zusätzliche Energie, bessere Stimmung und verjüngte Haut erlebt.

Einige haben mit dieser Ergänzung eine beträchtliche Menge an Gewicht verloren, und sie haben es genossen, dies zu tun. Die Benutzer sagten fast einstimmig, dass sie den Geschmack des Getränks liebten. Ich habe einige meiner Lieblingsbewertungen zu MCT Wellness herausgesucht:

Ich wünschte, wir hätten uns getroffen, als ich jünger
war. Dank MCT Wellness fühle ich mich wieder wie ich selbst! Ohne es zu merken, glaubte ich an den Mythos, dass wir mit zunehmendem Alter unsere Gesundheit und Energie verlieren … es ist nur ein Preis, den wir zahlen, oder? Falsch! Dank MCT Wellness Dr. Gundry fühle ich mich nicht alt, gealtert oder irgendwelche anderen Begriffe, die verwendet werden, wenn eine Person das Alter von 65 Jahren überschreitet. Ich habe wieder wunderbare Energie, schlafe tief und freue mich auf die Herausforderungen jedes neuen Tages. Gwenna H.

Ausgezeichnetes Produkt
Das Produkt ist ausgezeichnet. Es gibt mir Energie und es hat mir mit dem Heißhunger auf Süßes geholfen. Ich habe mit einem Glas angefangen und schon 3 weitere bestellt. Ich liebe es, die Dr. Gundry MCT Wellness-Bewertungen zu lesen. Sehr empfehlenswert. Beverly

Der New Me
Dr. Gundry MCT Wellness Drink ist köstlich. Ich bewege mich den ganzen Tag in einem konstanten Tempo. Es ist ein tolles Gefühl, beim Erledigen von Aufgaben keine Verzögerung zu spüren. Es ist großartig, am Ende des Tages zu wissen, dass Sie alles erreicht haben, was Sie sich vorgenommen haben, und dass Sie immer noch Lust auf einen unterhaltsamen Abend mit der Familie haben. Cheryl R.

Immer noch nicht überzeugt, möchten Sie sich vielleicht dieses Video zum Auspacken und Testen von Gundry MD MCT Wellness ansehen.

MCT Wellness-Alternativen: Wie schneidet es im Vergleich zu anderen Produkten ab?

Produkt Preis Zutaten Leistungen Rücknahmegarantie
Morgen fertig $49 Organische Tapiokafaser, Zimtrinde, Aloe Vera Blatt, Fenchelsamen, Grüner Tee, Ingwerwurzel, Probiotika, Präbiotika, Grünkohl Mehr Energie, gesunde Leberfunktion, Verdauung, Zuckerspiegel und Immunität 90 Tage Geld-zurück-Garantie
Vitale Rote $69.95 Probiotika, Superfoods, Gemüse, Mineralien und Vitamine. Liefert Energie, stärkt die Immunität, fördert die Gewichtsabnahme, unterdrückt den Appetit 90-Tage-Rückgaberecht
Bio X4 $99 Grüntee-Extrakt, Verdauungsenzyme, Probiotika und mehr Liefert Energie, stärkt die Immunität, fördert die Gewichtsabnahme, unterdrückt den Appetit 90-Tage-Rückgaberecht
Bio komplett 3 $69.95 Bacillus coagulans, Sonnenfaser, Tributyrin Liefert Energie, stärkt die Immunität, fördert die Gewichtsabnahme, unterdrückt den Appetit 90-Tage-Rückgaberecht

Wie bewertet MCT Wellness?

Feature Bewertung
Zutaten 4.8
Hersteller 4.8
Leistungen 4.9
Preis 4.7

MCT Wellness Review – Fazit

Gundry MD MCT Wellness ist ein rein natürliches Getränkepulver mit dem Geschmack von Wassermelonenlimonade. Es zielt darauf ab, den Stoffwechsel zu beschleunigen, den Fett- und Gewichtsverlust zu fördern, Energie zu liefern, die Haut zu bereichern und das Immunsystem zu stärken. Dies ist ein gesundes Produkt, das die RDNs in unserem Team aufgrund seines Nährwerts sehr empfehlen.

Die überwiegende Mehrheit der Gundry MD MCT Wellness-Bewertungsbeiträge, die ich gelesen habe, waren sehr positiv. Die meisten Kunden liebten den Geschmack und viele, wie ich, ersetzten ihren Morgenkaffee durch MCT Wellness. Die Benutzer schätzten die zusätzliche Energie, den großen Gewichtsverlust und das Gefühl von allgemeiner Gesundheit und Wohlbefinden.

MCT Wellness ist ein Qualitätsprodukt, das von einer hoch angesehenen Manufaktur, Gundry MD, hergestellt wird. Die Inhaltsstoffe stammen zu 100 % aus natürlichen Quellen, es gibt keine schädlichen chemischen oder synthetischen Zusätze und Sie sollten keine Nebenwirkungen bemerken. Ich kann dieses wunderbare Gundry MCT-Produkt als echtes Muss als Benutzer selbst nur empfehlen.

Wo kann man MCT Wellness kaufen?

MCT Wellness kann direkt auf der offiziellen Website von Gundry MD unter diesem Link .

11 Quellen

[1] Gewichtsverlust, Gewichtserhaltung und adaptive Thermogenese: https://academic.oup.com/ajcn/article/97/5/990/4577235?login=false
[2] Rolle von Antioxidantien in der Haut: Anti- Auswirkungen des Alterns – PubMed (nih.gov) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20399614/
[3] Auswirkungen mittelkettiger Triglyceride auf Gewichtsverlust und Körperzusammensetzung: Eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien – Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics (jandonline.org) https://www.jandonline.org/article/S2212-2672(14)01591-3/fulltext
[4] Akaziengummi wird gut vertragen, während es das Sättigungsgefühl erhöht und den Höhepunkt senkt Blutzuckerreaktion bei gesunden Menschen – PMC (nih.gov) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7918852/
[5] Phenolisches Profil, antioxidative und antiproliferative Aktivität von schwarzen und roten Johannisbeeren ( Ribes Spp.) aus biologischem und konventionellem Anbau - Aneta - 2013 - International Journal of Food Science &Amp; Technologie – Wiley Online Library https://ifst.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ijfs.12019
[6] Anthocyane der Schwarzen Johannisbeere dämpfen die Gewichtszunahme und verbessern den Glukosestoffwechsel bei Diät-induzierten fettleibigen Mäusen mit Intact, but Not Gestörtes Darmmikrobiom | Journal of Agricultural and Food Chemistry (acs.org) https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.jafc.5b00963
[7] Eine Diät zur Gewichtsabnahme, die den Konsum von mittelkettigem Triacylglycerolöl beinhaltet, führt zu einer größeren Geschwindigkeit des Gewichts- und Fettmasseverlusts als Olivenöl: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2874190/
[8] Auswirkungen von mittelkettigen Triglyceriden auf Gewichtsverlust und Körperzusammensetzung: A Meta -Analyse randomisierter kontrollierter Studien: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212267214015913
[9] Auswirkungen der Einnahme von Gummi arabicum auf den Body-Mass-Index und den Körperfettanteil bei gesunden erwachsenen Frauen: Zweiarmig Randomisierte, Placebo-kontrollierte, doppelblinde Studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3570285/
[10] Auswirkungen von Traubenkern-Proanthocyanidin-Extrakt auf Fettleibigkeit: https://www.karger. com/Article/Fulltext/502235
[11] Rote Johannisbeere: https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/red-currant