Was ist Unify Health Labs Multi-GI 5?

Multi-GI 5 ist ein Nahrungsergänzungsmittel für die Darmgesundheit mit einer einzigartigen Formel, die dazu beitragen soll, das allgemeine Wohlbefinden Ihres Körpers zu verbessern und dafür zu sorgen, dass Sie sich gesünder fühlen.

Bemerkenswert ist auch, dass das Unify Health Labs Multi-GI 5 auf drei hochwirksamen Mischungen mit 16 speziellen Inhaltsstoffen und einer umfassenden Gesundheitsformel basiert. Es hilft, Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Blähungen und eine schlechte Verdauung im Allgemeinen zu reduzieren. Es wird auch behauptet, dass es gewichtsreduzierende Eigenschaften bietet und andere Darmgesundheitsprobleme [1] .

Hält Multi-GI 5 also wirklich, was es verspricht, oder ist es nur eine Marketingtaktik? Können die verwendeten Inhaltsstoffe tatsächlich durch Forschungsstudien belegt werden? Nun, ich bin hier, um mich mit diesen Anfragen zu befassen.

In unseren Multi-GI 5-Rezensionen gebe ich Ihnen eine unvoreingenommene Bewertung der Multi-GI 5-Inhaltsstoffe, Kundenrezensionen und anderer wichtiger Aspekte des Produkts, die Sie vor dem Kauf kennen müssen.

Kurzinformation

Unify Health Labs Multi-GI 5 Bewertungen

Beste für: Unterstützung beim Abnehmen und Verbesserung der Darmgesundheit
Verwendet: Multi-GI 5 hilft, das Verlangen zu reduzieren, das Energieniveau zu erhöhen, die Verdauung und die allgemeine Darmgesundheit zu verbessern
Multi-GI 5 Zutaten: Probiotika, Präbiotika und mehr
Bilden: Pulver
Typ: Ergänzungen
Preis: 49,95 $ pro Flasche
Über die Marke: Multi-GI 5 ist ein Produkt von Unify Health Labs, das die allgemeine Körperleistung für mehr Wohlbefinden und ein besseres Leben verbessert.
Wo zu kaufen: Offizielle Website

Was sind die Vor- und Nachteile von Multi-GI 5?

Vorteile

  1. Behauptungen, das Energieniveau zu erhöhen
  2. Kann die Darmfunktion verbessern
  3. Kann die Gewichtsabnahme verbessern
  4. Multi-GI 5 soll helfen, Ihre Verdauungsgesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern
  5. Es kann auch bei der Bekämpfung von Heißhunger auf ungesunde Lebensmittel von Vorteil sein

Nachteile

  1. Möglicherweise finden Sie das Produkt hochpreisig
  2. Die Dosierung einiger Inhaltsstoffe scheint unzureichend zu sein, um die angebliche Veränderung zu bewirken
  3. Multi-GI 5 enthält Inhaltsstoffe, die wahrscheinlich eine Reaktion hervorrufen

Wie funktioniert Multi-GI 5 Darmgesundheitsergänzung?

Ihre allgemeine Körpergesundheit beginnt mit einer Darmgesundheit Multi-GI 5 Walmart enthält 12 leistungsstarke Booster für die Darmgesundheit, die von innen nach außen wirken, um Ihrem Körper entscheidende gesundheitliche Vorteile zu bieten.

Einerseits sollen die kombinierten Mischungen eine gesunde Verdauung, eine gesunde Magen-Darm-Schleimhaut, mehr Energie, das Gewichtsmanagement und eine ausgeglichene Darmflora . All dies sorgt dafür, dass Sie eine erneuerte Körpergesundheit erleben.

Dr. Jaclyn Leyson , eine Ärztin, die in marginalisierten Gemeinschaften arbeitete, sagt: „Ein gesunder Darm unterstützt den Stoffwechsel, der die Nahrung effektiv in das zerlegt, was der Körper wirklich braucht.“
Mit dem Aufkommen fortschrittlicher Forschung wurde herausgefunden, dass schlanke Menschen tatsächlich über eine vielfältige Gemeinschaft von Darmbakterien verfügen, die beim Abbau von Nahrungsmitteln helfen.“ David Hill, MD: „ Wenn Sie Ihre Darmgesundheit verbessern und möglicherweise Ihren Stoffwechsel verbessern möchten, könnte die Aufnahme von Lebensmitteln mit Probiotika oder Synbiotika in Ihre Ernährung ein hilfreicher Schritt sein.“ Dies könnte besonders für diejenigen von Vorteil sein, die an Fettleibigkeit oder anderen Stoffwechselproblemen leiden.“

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Was sind die Multi-GI-5-Zutaten?

Die Liste der Inhaltsstoffe von Multi-GI 5 lautet wie folgt:

GI-Mischung

Fermentiertes L-Glutamin- 200 mg

L-Glutamin gilt als potente Aminosäure, wenn es um Immunfunktion und Stoffwechsel geht. Laut Gut Journal kann ein Nahrungsergänzungsmittel mit L-Glutamin die Darmpermeabilität sowie IBS-Symptome bei Menschen mit IBS-D aufgrund einer Darminfektion reduzieren [2] .

Darüber hinaus kann L-Glutamin auch die kognitiven Funktionen verbessern und das Ausmaß von Stress und Angst reduzieren, wie in unserem Cogni Ultra-Testbericht .

Magnesium-Beta-Hydroxybutyrat (BHB) – 70 mg

Magnesium soll ein BHB-Ketonkörper sein, der produziert wird, wenn sich der Körper im Fastenzustand befindet, wie in unserem Total Restore Review- Artikel dokumentiert. Wenn die Substanz exogen eingenommen wird, soll sie die Gesundheitsspanne beim Menschen [3] .

Laut einer Forschungsstudie im European Journal of Endocrinology wurde festgestellt, dass die BHB-Infusion das Gedächtnis verbessert [4] .

Deglycyrrhiinierter Süßholzwurzelextrakt – 50 mg

Laut dem Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences hat Süßholzwurzelextrakt entzündungshemmende und geschwürhemmende Wirkungen. Es hat auch einen zusätzlichen Vorteil seiner Flavonoide [5] .

BioPerine Piper Nigrum-Extrakt – 10 mg

BioPerine verbessert nachweislich die Absorption verschiedener Nährstoffe, darunter Curcumin, Resveratrol und Coenzym Q10, wodurch ihre Wirksamkeit und ihre gesundheitlichen Vorteile verbessert werden, sagt Dr. Michael Murray . Es hat auch Anti-Durchfall-Eigenschaften [6] .

Laut evidenzbasierter Komplementär- und Alternativmedizin wurde festgestellt, dass schwarzer Pfeffer ein starkes Präbiotikum ist, das sich positiv auf das Wachstum bestimmter Darmbakterien auswirkt [7] .

Berberinhydrochlorid – 3 mg

Berberinhydrochlorid soll eine pflanzliche Verbindung sein, die in verschiedenen Pflanzen vorkommt.

Laut International ImmunoPharmacology kann Berberinhydrochlorid verwendet werden, um entzündliche Colitis ulcerosa zu reduzieren [8] .

Der Test wurde jedoch an Ratten durchgeführt, und ein humanerer klinischer Test ist erforderlich, um die Behauptung zu beweisen.

Zink (aus dem Zink-Carnosin-Komplex) – 1 mg

Zinkcarnosin spielt eine entscheidende Rolle bei der Immunfunktion sowie der Wundheilung durch seine antioxidative und entzündungshemmende Funktion.

Laut Nutrients Journal ist Zinkcarnosin wirksam bei der Magenheilung, der Reparatur der Darmschleimhaut und der Verhinderung der Darmpermeabilität [9] .

Präbiotische Mischung

Fructooligosaccharide (Inulin) aus Chicorée-Wurzel – 4 g

Inulin ist eine fermentierbare Faser, die in verschiedenen Pflanzen vorkommt, aber hauptsächlich aus Zichorienwurzeln stammt.

Laut Critical Review in Food Science and Nutrition wurde festgestellt, dass Inulin die Darmmikrobiota verbessert, Verstopfung verringert, Risiken im Zusammenhang mit Reizdarm reduziert, Darmkrebs reduziert, die Mineralstoffaufnahme erhöht und die Immunfunktion stimuliert [10 ] .

Unify Multi GI 5 Supplement Fakten
Fakten zur Nahrungsergänzung Multi-GI 5

Probiotische Mischung

Lactobacillus Gasseri – 100 Milliarden KBE/g 7,13 mg

Lactobacillus gasseri ist ein Probiotikum, das aus der Muttermilch des Menschen isoliert wird. Laut dem Journal of Medicinal Food wurde festgestellt, dass eine Nahrungsergänzung mit Lactobacillus gasseri den Gewichtsverlust fördert, die Fettansammlung verringert und den Taillenumfang verringert [11] . Es handelt sich um einen probiotischen Stamm, wie in unserem Testbericht zu LeanBiome , der natürlicherweise im menschlichen Verdauungssystem vorkommt. Das Nahrungsergänzungsmittel verbessert auch die Symptome im Zusammenhang mit Reizdarm [12] .

Bacillus coagulans (als ProDura) – 150 Milliarden KBE/g 7,26 mg

Dieses Probiotikum soll bei der Wiederherstellung des Mikrobiota-Gleichgewichts helfen, Durchfall verbessern, Entzündungen verringern und klinische Symptome bei IBS und anderen Magen-Darm-Erkrankungen reduzieren. Laut dem Journal of Functional Food hat Bacillus coagulan verschiedene Vorteile, wenn es um die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts geht [13] .

Lactobacillus Rhambosus – 350 Milliarden KBE/g, 7,13 mg

Eine Forschungsstudie in Alimentary Pharmacology and Therapeutics zeigt, dass L-Rhambosus beim Schutz der Darmwand und auch bei der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Verdauungsbeschwerden wirksam ist [14] .

Lactobacillus Casei – 300 Milliarden KBE/g, 7,13 mg

Es ist ein Bakterium, das natürlicherweise im menschlichen Mikrobiom und in fermentierten Milchprodukten vorkommt. Laut Frontiers in Microbiology ist Lactobacillus casei gut bei der Vorbeugung von Krankheiten, der Behandlung von Fettleibigkeit und Gewichtsabnahme, der Immunabwehr und der Gehirnfunktion [15] .
Es wurde auch festgestellt, dass es Verstopfung reduziert [16] .

Lactobacillus Plantarum – 400 Milliarden KBE/g, 3 mg

Lactobacillus Plantarum ist ein Probiotikum, das in funktionellen und fermentierten Lebensmitteln wie Gurken und Kimchi-Produkten vorkommt. Gemäß Mikroorganismus , Lpb. Plantarum ist gut darin, pathogene Bakterien zu hemmen, gastrointestinale Infektionssymptome und Entzündungen zu reduzieren [17] .

Wie sollte ich Unify Multi-GI 5 einnehmen?

Das Nahrungsergänzungsmittel Multi-GI 5 liegt in Form eines Pulvers vor, das sich leicht auflösen lässt. Multi-GI 5 ist in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich: Erdbeerlimonade und Zitronenlimonade.

Wie zu nehmen: Um dieses Nahrungsergänzungsmittel für die Verdauung einzunehmen, mischen Sie einen Messlöffel mit Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk und nehmen Sie es ein.

Hinweis: Sie sollten jedoch auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln verzichten und Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie unter 18 Jahre alt sind, schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden, stillen oder an einer Krankheit leiden.

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Was ist das Rückgaberecht für Multi-GI 5?

Für Unify Health Multi-GI 5 gilt eine 90-tägige Geld-zurück-Garantie . Wenn Sie der Meinung sind, dass das Produkt in puncto gesundheitlicher Vorteile das einhalten muss, was es verspricht, oder wenn Sie es aus anderen Gründen zurückgeben möchten, erlaubt das Unternehmen dies.

Multi GI 5 – Leute fragen auch

F: Funktioniert Multi GI 5 wirklich?

EIN: Ja, Multi-GI 5 funktioniert. Es hat eine einzigartige Formel und wird aus wissenschaftlich fundierten Inhaltsstoffen hergestellt. Auch die positiven Bewertungen der vorherigen Benutzer sind ein starker Hinweis darauf, dass diese Ergänzung wirksam ist.

F: Was sind die Nebenwirkungen von Unify Multi GI 5?

EIN: Multi-GI 5 enthält Probiotika. Obwohl sie als sichere Substanzen bekannt sind, sind sie möglicherweise nicht sicher für die Verwendung durch Menschen mit bestehenden Magen-Darm-Problemen oder Personen mit geschwächtem Immunsystem. Daher ist es gut, zuerst mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie diese Ergänzung verwenden.

Wenn Sie mit der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels Multi-GI 5 , kann es außerdem aufgrund der Bakterienverlagerung kurzfristig zu Blähungen oder Blähungen kommen.

F: Wie verwende ich Unify Multi GI 5?

EIN: Benutzer können Multi-GI 5 mit Wasser oder ihrem Lieblingsgetränk mischen. Jeder Messlöffel enthält 6,4 Gramm Ballaststoffe, von denen vier Gramm Präbiotika sind. Jeder Behälter enthält dreißig Portionen.

F: Was ist die beste Zeit, um Multi-GI 5 Nahrungsergänzungsmittel für die Verdauung einzunehmen?

EIN: Obwohl es keine spezifischen Richtlinien für den Zeitpunkt der Einnahme von Multi GI 5-Getränkezusätzen gibt, können Sie es zu jeder Tageszeit einnehmen. Es wird jedoch dringend empfohlen, es in den ersten Wochen jeden Tag zu einer gleichbleibenden Zeit einzunehmen, um eine regelmäßige Routine zu entwickeln .

F: Ist Multi GI 5 sicher?

EIN: Ja, es ist sicher. Laut Unify Health Labs enthält das Produkt wirksame Inhaltsstoffe, die die allgemeine Darmgesundheit fördern. Darüber hinaus sind die meisten Kundenbewertungen für Multi-GI 5 positiv, was darauf hindeutet, dass dieses Produkt wirksam ist.

F: Ist Multi GI 5 glutenfrei?

EIN: Es gibt keine Hinweise darauf, ob Unify Health Labs Multi-GI 5 glutenfrei ist oder nicht. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie sich die Inhaltsstoffe und die Forschung genau ansehen, bevor Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel für die Darmgesundheit verwenden.

F: Ist Multi GI 5 legitim?

EIN: Ja, Multi-GI 5 ist legitim. Es wird von einem bekannten und akkreditierten Unternehmen hergestellt, das eine offizielle Website mit einer Präsenz auf Social-Media-Plattformen wie Instagram, Whatsapp und Facebook hat.

F: Wird Multi-GI 5 auf Qualität getestet?

EIN: Ja, das Nahrungsergänzungsmittel Multi-GI 5 wurde auf Qualität getestet. Laut Unify Health Labs durchlaufen alle ihre Produkte strenge Tests auf Reinheit, Wirksamkeit und Qualität in einer unabhängigen Prüfeinrichtung eines Drittanbieters.

F: Fördert Multi-GI den Gewichtsverlust?

EIN: Ja, Multi-GI 5 fördert die Gewichtsabnahme. Laut Hersteller ist eine gesunde Darmschleimhaut die Grundlage für ein gesundes Gewichtsmanagement, und Multi-GI 5 ist so formuliert, dass es von innen nach außen wirkt, um sicherzustellen, dass Ihr Darm gesund ist.

F: Wie sind die Multi GI 5 Bewertungen?

EIN: Bei einem genaueren Blick in die Unify Health Labs Multi-GI 5 BewertungenWir können sagen, dass es sich lohnt, es zu kaufen. Frühere Benutzer dieses Produkts haben es gelobt und gesagt, dass es ihnen geholfen hat, einige Vorteile zu erzielen, wie z. B. ein höheres Energieniveau, einen reibungslosen Verdauungsprozess und weniger Heißhungerattacken. Andere sagten, dass das Nahrungsergänzungsmittel einen fantastischen Geschmack habe.

F: Wo kann ich Multi-GI 5 kaufen?

EIN: Leider wird dieses Produkt nicht im Handel verkauft. Derzeit ist es auf der offiziellen Website und in einigen autorisierten Online-Einzelhandelsgeschäften erhältlich. Sie suchen danach bei Multi-GI 5 Amazon, Multi-GI 5 Walmart oder wenn Sie einen Rabatt wünschen, überprüfen Sie einfach den Multi-GI 5 Gutscheincode. Die Kosten für den Zuschlag betragen:

  • 1 Flasche – 49,95 $
  • 3 Flaschen – 134,85 $
  • 6 Flaschen – 254,70 $

Unify Multi-GI 5-Rezensionen – Was sagen echte Benutzer?

Nachdem ich mehrere Testberichte zu Unify Multi-GI 5 durchgesehen hatte, fiel mir auf, dass die meisten davon äußerst positiv waren. Benutzer berichteten von verschiedenen Vorteilen wie der Regulierung des Stuhlgangs, der Verbesserung von Darmgesundheitsproblemen und der Reduzierung von Blähungen und Blähungen . Viele Benutzer gaben auch an, durch die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels eine beträchtliche Menge an Gewicht verloren zu haben, und waren mit ihrer Gewichtsabnahme zufrieden.

Insgesamt gab es viele begeisterte Kritiken von Unify Multi-GI 5, die seine Wirksamkeit hervorhoben. Ich habe einige meiner Lieblingsberichte zu Unify Multi GI 5 herausgesucht:

Kein Tag ohne Multi GI 5!

Als zufriedener Kunde bin ich sehr dankbar, Multi GI 5 entdeckt zu haben, die einzige Mischung aus Präbiotika, Probiotika und Nahrungsergänzungsmitteln, die für mein System effektiv funktioniert hat. Ich benutze dieses Produkt seit zwei Jahren und kann mit Zuversicht sagen, dass sich die Investition gelohnt hat. Insgesamt bin ich mit den Ergebnissen zufrieden und glücklich mit meinem Kauf. Colleen M

Hervorragendes Produkt zur Verbesserung der Darmgesundheit

Seit meiner Entfernung meiner Gallenblase im Dezember 2019 verwende ich Multi GI-5 und habe festgestellt, dass es eine hervorragende Ergänzung ist. Während ich in der Vergangenheit andere gute Probiotika ausprobiert habe, fühlt sich dieses Produkt umfassender an. Dank GI-5 wurde mein täglicher Stuhlgang wiederhergestellt und ist jetzt viel einfacher. Obwohl ich normalerweise keine Rezensionen schreibe, glaube ich, dass dieses Produkt definitiv eine Empfehlung wert ist. E Hamilton

Ich bin vom Unify Multi GI 5 beeindruckt

Anfangs hatte ich aufgrund meiner bisherigen Erfahrungen mit Probiotika Zweifel an diesem Produkt. Nachdem wir es zusammen mit meiner Tochter verwendet hatten, haben wir jedoch festgestellt, dass es unseren Appetit effektiv reduziert, unseren Stuhlgang reguliert und sogar zur Gewichtsabnahme beigetragen hat. Unnötig zu erwähnen, dass ich von den Ergebnissen begeistert bin und eine weitere Charge bestellen werde. Paula A.

Multi GI 5 Kundenvideobewertung

Wenn Sie immer noch nicht überzeugt sind, sollten Sie sich vielleicht dieses Video mit der Rezension von Unify Multi GI 5 von Randy Jackson ansehen.

Multi-GI 5 – Randy Jacksons Unify Health Labs (Videonachweis: YouTube)

Multi GI 5 Alternativen

Produkt Preis Zutaten
Bioma Probiotikum $47.99 Bifidobakterien, Tributiryn und Xylooligosaccharide
Hochwirksames Pflanzenproteinpulver $49 Molkenproteinisolat, mizellares Kasein, Kakaopulver

Wie bewertet Multi GI 5?

Feature Bewertung
Zutaten 4.8
Hersteller 4.8
Leistungen 4.9
Preis 4.8

Multi-GI 5 Rezensionen – Fazit

Das Multi-GI 5 ist ein perfektes Nahrungsergänzungsmittel für die Darmgesundheit, wenn Sie auf der Suche nach etwas sind, das die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigert. Es kann dazu beitragen, gesundheitliche Probleme wie Blähungen, Blähungen und Stuhlunregelmäßigkeiten zu reduzieren, das Gewichtsmanagement zu unterstützen und die Darmgesundheit zu verbessern.

Auch die Tatsache, dass es sich um ein wissenschaftlich fundiertes Produkt handelt, das angeblich aus den besten Inhaltsstoffen hergestellt wird, kann sich positiv auf Ihren Darm und Ihre allgemeine Körpergesundheit auswirken . Ganz zu schweigen davon, dass bereits die meisten Unify Multi-GI 5-Bewertungen die Behauptungen des Produkts unterstützen.

Aufgrund seiner nachgewiesenen Wirksamkeit und der von den Benutzern geteilten Erkenntnisse kann ich dieses sorgfältig formulierte Multi-GI-5-Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung des Wohlbefindens des gesamten Körpers wärmstens empfehlen . Außerdem kann es dazu beitragen, das Energieniveau und die Konzentration Ihres Körpers zu steigern, und das ist eine vollständige Darmgesundheit.

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Wo kann man Multi-GI 5 kaufen?

Das Produkt kann auf der offiziellen Website

Quellen

[1] Darm Microbiome: Profound Implications for Diet and Disease: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6682904/
[2] Randomisierte, placebokontrollierte Studie mit Nahrungsergänzungsmitteln mit Glutamin bei postinfektiösem Reizdarmsyndrom : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30108163/
[3] ß-Hydroxybutyrat: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6640868/
[4] Wirkungen von ß -Hydroxybutyrat auf die Kognition bei Patienten mit Typ-2-Diabetes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31821157/
[5] Review – Glycyrrhiza glabra L. (Süßholz) https://pubmed.ncbi.nlm.nih .gov/27731836/
[6] Dr. Michael Murray, ND, führende Autorität für Naturheilkunde, Autor von über 30 Büchern mit über 6 Millionen verkauften Exemplaren https://www.instagram.com/dr.michaelmurray/
[7] Prebiotic Potential of Culinary Spices Used to Support Digestion and Bioabsorption https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6590564/
[8] Schutzwirkung von Berberinhydrochlorid auf DSS-induzierte Colitis ulcerosa bei Ratten https:/ /pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30743078/
[9] Ein Überblick über Zink-L-Carnosin und seine positiven Auswirkungen auf orale Mukositis, Geschmacksstörungen und gastrointestinale Störungen https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pmc/articles/PMC7146259/
[10] Funktionelles und therapeutisches Potenzial von Inulin: Eine umfassende Übersicht https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28799777/
[11] Lactobacillus gasseri BNR17 Supplementation Reductions the Visceral Fat Accumulation and Waist Circumference in Obese Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29688793/
[12] Wirkung von Lactobacillus gasseri BNR17 auf das Reizdarmsyndrom: eine randomisierte, doppelte -blinde, placebokontrollierte Dosisfindungsstudie https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30263811/
[13] Probiotische Eigenschaften von Bacillus coagulans und damit verbundene Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit und Krankheiten https://www.sciencedirect .com/science/article/pii/S1756464619305675
[14] Systematische Übersichtsarbeit mit Metaanalyse: Lactobacillus rhamnosus GG zur Vorbeugung von Antibiotika-assoziierter Diarrhoe bei Kindern und Erwachsenen https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26365389 /
[15] The Lactobacillus casei Group: History and Health Related Applications https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6160870/
[16] Lactobacillus casei Stamm Shirota lindert Verstopfung bei Erwachsenen durch Erhöhung der Pipecolinsäure Level in the Gut https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2019.00324/full#B3
[17] Health-Promoting Role of Lactiplantibacillus plantarum Isolated from Fermented Foods https://www.ncbi.nlm.nih .gov/pmc/articles/PMC7916596/