Visión de conjunto

La mayoría de las personas enfrentan el estrés todos los días. Puede provenir del trabajo, la familia o simplemente de intentar pasar un día ajetreado. Sentirse tenso o nervioso no es divertido; por eso siempre buscamos formas de sentirnos más a gusto.

Recientemente, ha habido un número cada vez mayor de productos que prometen ayudar a las personas a relajarse y mantener la calma. Algunos de ellos funcionan bien, mientras que otros no hacen mucho, por lo que es difícil saber en cuáles confiar.

En esta revisión, examinaremos el alivio de la ansiedad y el estrés de Natures Bounty y le informaremos si es uno de los suplementos en los que puede confiar para ayudar con el estrés. Analicemos qué contiene, cómo funciona, su precio y si vale la pena probarlo.

Natures Bounty Alivio de la ansiedad y el estrés
Imagen para aliviar la ansiedad y el estrés de Natures Bounty/Dermspotlight

¿Qué es Natures Bounty para aliviar la ansiedad y el estrés?

Natures Bounty Anxiety & Stress Relief es un suplemento que puede ayudar a las personas a sentirse más tranquilas y menos estresadas. Es una tableta que debe tomarse a diario y no contiene gluten, azúcar ni ingredientes artificiales.

El producto se comercializa para favorecer la relajación y la mente despejada en personas que experimentan estrés ocasional. Pero si bien afirma ayudar con el estrés, no está claro si funciona para todos. Así que averigüémoslo.

Acerca de la marca

Natures Bounty fabrica vitaminas y suplementos desde hace más de 50 años. Es una marca confiable con sede en los Estados Unidos basada en varios años en el negocio. Pero esto no significa que lo hagan mejor. Sus productos se elaboran en instalaciones que siguen estrictas normas de seguridad para que puedas confiar en su calidad.

La marca es conocida por crear suplementos sin OGM que ayudan con diversas necesidades de salud. También ofrece una garantía de devolución de dinero de 60 días, una buena red de seguridad para los clientes de EE. UU. Los suplementos de Natures Bounty se pueden encontrar en línea y en algunas tiendas, pero es posible que no estén disponibles en todas partes.

Aspectos destacados de la marca

  • Más de 50 años de experiencia en la industria del bienestar.
  • Conocido por sus estrictos estándares de calidad y seguridad.
  • Nombre de confianza en vitaminas y suplementos nutricionales.
  • Productos probados en laboratorio para determinar su pureza y potencia.
  • Prácticas sin OGM y respetuosas con el medio ambiente
  • Ampliamente reconocido por su consistencia e innovación en soluciones de salud.

Pros y contras del alivio de la ansiedad y el estrés de Nature's Bounty

ventajas

  1. Fácil de tomar como comprimido diario.
  2. Libre de colorantes y sabores artificiales.
  3. Garantía de devolución de dinero de 60 días

Contras

  1. Puede que no funcione igual para todos.
  2. Contiene ingredientes lácteos, que algunas personas pueden evitar.
  3. Podría llevar tiempo ver algún efecto.
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¿Como funciona?

Natures Bounty Anxiety & Stress Relief combina dos ingredientes clave: Ashwagandha KSM-66 y L-teanina. Ashwagandha es una hierba utilizada tradicionalmente para ayudar al cuerpo a controlar el estrés. Una investigación publicada en el Indian Journal of Psychological Medicine encontró que los participantes que tomaron extracto de Ashwagandha experimentaron una reducción significativa en los niveles de estrés.

La L-teanina, un aminoácido que se encuentra en las hojas de té, favorece la relajación sin provocar somnolencia. Influye en las sustancias químicas del cerebro como el GABA, que ayudan a calmar la mente. Una revisión en la revista Nutrients señaló que la suplementación con L-teanina puede reducir el estrés y la ansiedad en personas que enfrentan situaciones estresantes.

Ingredientes para aliviar la ansiedad y el estrés de Natures Bounty

Ashwagandha KSM-66® (600 mg)

Ashwagandha es una hierba tradicional utilizada en la medicina ayurvédica; como se documenta en nuestra Revisión de gomitas Ashwagandha de Goli Nutrition, reduce el estrés y promueve el bienestar mental. KSM-66 es un extracto patentado y altamente concentrado de raíz de Ashwagandha. Está estandarizado al 5% de withanólidos, compuestos bioactivos conocidos por sus efectos calmantes. Una investigación publicada en Health Information encontró que el extracto de Ashwagandha puede reducir significativamente los niveles de cortisol, una hormona del estrés, y mejorar la concentración mental.

L-Teanina (200 mg)

La L-teanina es un aminoácido que se encuentra naturalmente en las hojas de té. Se incluye por su capacidad para promover la relajación sin provocar somnolencia. La L-teanina favorece la salud del cerebro al influir en neurotransmisores como el GABA, que ayuda a calmar la mente. Un estudio en Health Essentials encontró que la suplementación con L-teanina puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo en situaciones estresantes.

Nota: El producto contiene ingredientes lácteos que pueden no ser adecuados para todos.

Cómo utilizar Natures Bounty para aliviar la ansiedad y el estrés

  • Tomar dos comprimidos al día.
  • Lo mejor es tomarlos con las comidas.
  • Trague con un vaso lleno de agua.

Beneficios de Natures Bounty para aliviar la ansiedad y el estrés

Según la empresa, Natures Bounty Anxiety & Stress Relief ofrece los siguientes beneficios:

  • Promueve la relajación y controla el estrés ocasional: se dice que el producto ayuda a que la mente se sienta tranquila y concentrada. También puede ayudar al cuerpo a responder mejor al estrés diario.
  • Apoya un estado de ánimo equilibrado: se afirma que los ingredientes actúan en los centros del estado de ánimo del cerebro para fomentar un estado mental más positivo.
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Efectos secundarios del alivio de la ansiedad y el estrés de Natures Bounty

Nature's Bounty Anxiety & Stress Relief es generalmente seguro para la mayoría de las personas, pero algunas pueden experimentar efectos secundarios menores, como:

  • Malestar estomacal leve, especialmente si se toma sin alimentos.
  • Somnolencia o sensación de relajación excesiva en algunos casos.
  • Reacciones alérgicas para personas sensibles a los ingredientes lácteos.
  • Dolores de cabeza temporales a medida que el cuerpo se adapta.

Medidas de seguridad

Natures Bounty Anxiety & Stress Relief se considera seguro para la mayoría de los adultos cuando se usa según las indicaciones. El producto se fabrica en instalaciones con certificación GMP, lo que garantiza la calidad y seguridad durante la producción. No contiene aditivos artificiales, gluten ni azúcar, lo que lo hace adecuado para personas con preferencias dietéticas específicas.

Sin embargo, el producto contiene leche, que puede no ser adecuada para personas con alergias a los lácteos. Tampoco se recomienda a mujeres embarazadas o en período de lactancia ni a niños menores de 18 años.

Precio de Natures Bounty para aliviar la ansiedad y el estrés

Nature's Bounty Anxiety & Stress Relief se vende en dos tamaños con los siguientes precios:

  • Frasco de 50 unidades: $9,97 (originalmente $21,89), que se desglosa en $0,20 por tableta.
  • Frasco de 90 unidades: $11,43 (originalmente $20,61), que se desglosa en $0,13 por tableta.

El frasco de 90 unidades ofrece un costo menor por tableta que la opción de 50 unidades. Estos precios son parte de una oferta por tiempo limitado. Dependiendo de su ubicación, es posible que se apliquen tarifas adicionales de envío e importación.

La gente también pregunta

P: ¿Para qué se utiliza Natures Bounty para aliviar la ansiedad y el estrés?

R: Este suplemento está diseñado para ayudar a controlar el estrés ocasional y promover la relajación. Su objetivo es apoyar un estado mental de calma y concentración mental.

P: ¿Cómo tomo Nature's Bounty Anxiety & Stress Relief?

R: Los adultos deben tomar dos comprimidos al día, preferiblemente con las comidas y un vaso lleno de agua.

P: ¿Existe algún efecto secundario con Nature's Bounty Anxiety & Stress Relief?

R: La mayoría de las personas toleran bien el producto, pero pueden producirse efectos secundarios menores, como malestar estomacal, somnolencia o dolores de cabeza. También contiene leche, que puede causar problemas a las personas alérgicas.

P: ¿Es Nature's Bounty Anxiety & Stress Relief seguro para todos?

R: No se recomienda para mujeres embarazadas o lactantes ni para personas menores de 18 años. Si tiene afecciones médicas o toma medicamentos, consulte a un médico antes de usarlo.

P: ¿Tiene garantía de devolución de dinero?

R: Natures Bounty ofrece una garantía de devolución de dinero de 60 días, que puede no aplicarse a todos los productos. Consulte con el vendedor para obtener más detalles.

P: ¿Dónde puedo comprar el alivio de la ansiedad y el estrés de Nature's Bounty?

R: Está disponible en línea y en tiendas selectas. El precio y la disponibilidad pueden variar según su ubicación.

Opinión del cliente

Los comentarios de los clientes sobre el alivio de la ansiedad y el estrés de Nature's Bounty son variados. Algunos usuarios lo encontraron útil, mientras que otros reportaron experiencias negativas.

Asia E calificó el producto con 4 de 5 estrellas y dijo que la ayudó a mejorar su estado de ánimo y tuvo un efecto calmante. Señaló que tomar dos comprimidos por la mañana y por la noche le funcionó bien y planea seguir usándolo.

Por otro lado,

James Wilkins le dio al producto 3 estrellas. Dijo que ayudó a reducir el estrés pero lo hizo sentir sedado, similar a tomar Benadryl. También experimentó efectos secundarios como rechinar los dientes y sueños extraños, lo que le llevó a dejar de usarlo con el tiempo.

Las críticas negativas incluyen,

Mohammed, quien lo calificó con 1 estrella después de recibir un producto que caducaba en 2 meses.

Otro usuario también lo calificó con 1 estrella e informó mareos después de múltiples intentos de usar el producto.

Veredicto Final

Natures Bounty Anxiety & Stress Relief ofrece un enfoque natural para controlar el estrés ocasional y promover la relajación. Con ingredientes como Ashwagandha y L-Teanina, atrae a quienes buscan soluciones a base de plantas.

Sin embargo, los comentarios de los clientes destacan resultados mixtos. Si bien algunos usuarios experimentaron una mejora del estado de ánimo y la calma, otros informaron efectos secundarios como mareos o malestar. Otros también recibieron productos próximos a caducar, lo que podría significar que el control de calidad de una marca como ésta no sea tan bueno como cabría pensar.

Este producto no funciona igual para todos. Si estás pensando en probarlo, habla primero con un médico. Alternativamente, puede obtener una mejor opción si observa otros productos y ofertas muy buenos de marcas establecidas.

Los mejores suplementos naturales para aliviar el estrés y la ansiedad

La vida se vuelve abrumadora, pero encontrar la calma no tiene por qué ser difícil. Estas alternativas de suplementos pueden ayudarte a relajarte, sentirte equilibrado y mejorar tu estado de ánimo, sin efectos secundarios desagradables.

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Beneficios clave
  • Promueve la relajación y reduce la ansiedad.
  • Favorece la claridad mental y el equilibrio.
  • Vegetariano, sin OMG, sin gluten.
  • Ayuda a controlar el estrés de forma natural.
  • Mejora la concentración y la resiliencia
  • Orgánico, vegano, sin OGM
  • Reduce el estrés y mejora el sueño.
  • Favorece la memoria y la concentración.
  • Aumenta la inmunidad y la vitalidad.
Mejor para Adultos que buscan alivio diario del estrés y la ansiedad con una mezcla completa de hierbas y vitaminas. Personas que padecen mucho estrés, desequilibrio del estado de ánimo o que necesitan concentrarse mejor. Adultos que prefieren gomitas sabrosas para aliviar el estrés y el bienestar general.
Ingredientes activos Ashwagandha, Rhodiola, Manzanilla, Melisa, Vitaminas B6, Biotina, Calcio, Magnesio, Zinc Raíz de ashwagandha orgánica, pimienta negra orgánica (para absorción) Ashwagandha, vitamina D, sabor a bayas mixtas
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4 fuentes

[1] Un estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo sobre la seguridad y eficacia de un extracto de espectro completo de alta concentración de raíz de Ashwagandha para reducir el estrés y la ansiedad en adultos: https://pmc.ncbi.nlm.nih .gov/articles/PMC3573577/
[2] Efectos de la administración de L-teanina sobre los síntomas relacionados con el estrés y las funciones cognitivas en adultos sanos: A Ensayo controlado aleatorio: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6836118/
[3] Ashwagandha: ¿Es útil para el estrés, la ansiedad o el sueño?: https://ods.od.nih.gov /factsheets/Ashwagandha-HealthProfessional/
[4] Esto es lo que necesita saber sobre la L-teanina: https://health.clevelandclinic.org/l-theanine