Påsar under ögonen: Orsaker och hur man blir av med dem

Du vaknar på morgonen, ser dig i spegeln och stirrar förskräckt på det du ser: påsar under ögonen. Du ser utmattad ut och kör ner. Dina ögon är svullna och inflammerade. Hur hände detta, och ännu viktigare, kan du bli av med det? Du tar efter ditt smink och tänker att det måste finnas ett bättre sätt.

Den här mardrömmen behöver inte vara ett problem eftersom det finns bättre sätt. Detta är ett känt problem i skönhetskretsar, och det finns en behandling för påsar under ögonen.

Var kommer påsar under ögonen ifrån?

Du undrar säkert vad som orsakar påsar under ögonen. Det finns många anledningar till att människor utvecklar dem. Det finns en genetisk komponent, så om din nära familj har detta problem så finns det en god chans att du också kommer att göra det.

Påsar under ögonen kan också komma från allergier. Om påsarna beror på allergier bör lämplig medicinering hjälpa problemet. Det finns andra medicinska tillstånd som kan leda till påsar, såsom problem med sköldkörteln och fettbråck som båda bidrar till ett svullet utseende.

Sömnförändringar kan leda till att du får påsar under ögonen. De är mycket mer benägna att utvecklas om du inte får tillräckligt med sömn. Dessutom kan för lite vatten leda till att påsar under ögonen ser sämre ut. Uttorkning kan göra huden under ögonen tunnare och se mörkare ut, vilket resulterar i en trött look.

För mycket salt i din kost är en annan potentiell orsak till påsar. Det får dig att behålla vatten, vilket leder till svullnader under ögonen.

påsar under ögonen
Påsar under ögonen - mild svullnad eller svullnader under ögonen - är vanliga när du åldras. Bild/Shutterstock

Kan påsar under ögonen försvinna?

Lyckligtvis finns det många sätt att mjuka upp påsar under ögonen, och många av dem innebär enkla livsstilsförändringar. Det finns också några påsar under ögonen huskurer. Om du har tålamodet kan du prova några av de knep som vi kommer att släppa in dig på och eventuellt förbättra utseendet på dina ögon snabbt.

Hur blir man av med påsar under ögonen?

Det finns några livsstilssaker du kan göra för att antingen minska chansen att få ögonpåsar eller hjälpa till att dölja dem. Här är 12 naturliga sätt att mjuka upp påsar under ögonen:

  1. Minska mängden salt i din kost – Salt leder till vattenretention, vilket kan skapa påsar under ögonen. Försök att sluta tillsätta extra salt till dina måltider. Mängden vi får naturligt från livsmedel är tillräcklig för att möta våra dagliga behov.
  2. Om du har allergi, använd medicin – Nässpray-antihistaminer om du har allergi mot något i luften som du inte kan undvika. Detta kan göra mycket för att ta bort dessa påsar under dina ögon, och det kan till och med få dig att må bättre.
  3. Använd smink för att maskera påsarna under ögonen – Om påsarna under ögonen gör att du känner dig obekväm eller osäker kan du prova smink för att täcka upp dem. Reaktioner på ingredienser i smink kan förvärra påsar. Detta gäller särskilt om dina väskor är förknippade med mörka ringar. Följaktligen borde vissa concealer göra mycket för att radera dessa påsar.
  4. Använd en sval trasa och tryck den under ögonen – Att applicera en kall kompress på ögonen kan krympa blodkärlen och minska påsarna. Prova en kall trasa, eller till och med en påse med is så länge den är inlindad i en trasa. Allt som är riktigt kallt borde göra susen.
  5. Använd en extra kudde för att stödja huvudet – Att sova med en extra kudde säkerställer att vätska inte ansamlas i huvudområdet. Detta är en faktor som kan leda till påsar. Att stötta upp huvudet säkerställer korrekt dränering.
  6. Ta av dig sminket – Detta inkluderar all din ögonmakeup också. Att inte ta bort sminket innan du lägger dig är en av de skyldiga som kan leda till ögonpåsar. Det kan också täppa till dina porer och orsaka akne och andra hudproblem.
  7. Försök att inte röka – rökning kan göra ögonpåsarna mycket värre. Om du är rökare och har problem med det här problemet kan du överväga att sluta.
  8. Använd solkräm när du är ute – Effekten av UV-strålarna på huden i ögonen kan vara förödande eftersom den är så tunn och känslig. Kom ihåg att bära solskyddskräm om du ska vara ute och lägg det runt ögonen. Solen kan förvärra ögonpåsar, om de förknippas med solåldring.
  9. Använd kylda tepåsar – Detta är ett länge använt botemedel mot påsar under ögonen. Gör te och ställ sedan påsarna i kylen i en halvtimme. Krama ut dem och lägg sedan en under varje öga. Sitt stilla i cirka 20 minuter, låt koffeinet från teet sippra in i dina ögon. Det kommer att orsaka vasokonstriktion i regionen, vilket minskar ögonpåsarna. Som sådan är detta ett utmärkt alternativ för att behandla påsar under ögonen.
  10. Konsumera C-vitamin – C-vitamin är en stark antioxidant som kan reparera hudskador. Det används också vid produktion av kollagen. Detta gör din känsliga hud fastare och mer elastisk och hjälper till att återfukta den. Därför kan det hjälpa till att minska ögonpåsar och det kan ha anti-aging fördelar som att minska rynkor i pannan och under ögonen .
  11. Drick mycket vatten – Att vara uttorkad är en av orsakerna till mörka påsar under ögonen. Se därför till att du dricker mycket vatten under dagen för att förhindra att detta händer.
  12. Rynkkräm för ögonen – Att använda en ögonkräm för påsar under ögonen är en bra idé, och det finns gott om utmärkta produkter på marknaden som Boots No. 7 Serum , La Mer Cream , Instantly Ageless och Image Skin Care . Dessa produkter innehåller ingredienser som Argireline , Vitamin E , Peptider , Glykolsyra , Retinol , Hyaluronsyra , Silikoner och är rika på antiinflammatoriska medel som kan hjälpa till att minska svullnader, mörka ringar under ögonen och andra hudvårdande tillstånd.

Lista över andra märken du kanske vill överväga

SE ÄVENAvancerad dermatologi och meningsfull skönhet

Folk frågar också

F: Kan påsar under ögonen bli permanenta?

S: Ja, de flesta fall behöver en kirurgisk korrigering.

F: Kan påsar under ögonen vara genetiska?

A: Ja, faktiskt att vara benägen att ha påsar under ögonen är ofta ett genetiskt tillstånd. Vissa familjer utvecklar helt enkelt väskor lättare. Men att vara genetiskt benägen för något är inte den enda faktorn för om du kommer att få det. Sättet du lever ditt liv på kan vara nyckelfaktorn.

F: Kan påsar under ögonen avlägsnas kirurgiskt?

S: Ja, det finns en kirurgisk behandling för påsar under ögonen. Kirurgen lyfter upp huden för att ta bort överflödiga fettkuddar, så att den inte hänger. Ofta opereras personer som har påsar av genetiska skäl för påsar under ögonen.

F: Är påsar under ögonen oattraktiva?

A: Väskor är inte riktigt oattraktiva; de får dig bara att se trött och lite sliten ut. De förstör inte ditt utseende på något större sätt. Men många människor gillar inte hur de ser ut och vill bli av med dem.

F: Är påsar under ögonen normala?

S: Väskor är ganska normala i den meningen att de är väldigt vanliga, och alla får dem ibland. De är ganska mycket ett universellt problem, som kommer från universella orsaker som sömnbrist och allergier.

F: Blir man av med ögonpåsar när man sover tidigt?

S: Ibland hämmar sällsynta och oberäkneliga sömnmönster kroppen från att reparera sig själv, vilket kan få dina ögon att verka svullna och svullna. Sju till åtta timmars sömn varje natt kan minska uppkomsten av påsar under ögonen.

F: Hur många dagar tar det att bli av med ögonpåsar?

S: Om påsar behandlas kirurgiskt upplever de flesta att svullnad och blåmärken minskar avsevärt på cirka 10 till 14 dagar, men det kan ta upp till 3 månader tills de känner sig bekväma med att gå ut offentligt igen. Ring alltid din ögonläkare om du har några ovanliga symtom eller smärta som kan tyda på problem efter operationen.

Slutsats

Påsar under ögonen är ett problem som är bekant för en stor andel av människor. De verkar som svullna hud under ögat som syns. De kan få dig att se utmattad och sliten ut, vilket inte är en look som de flesta uppskattar.

Det finns många olika orsaker till att utveckla påsar under ögonen, från allergier till gråt till dålig sömn. Lyckligtvis finns det livsstilsförändringar du kan göra som kan hjälpa till att lindra utseendet på påsar under ögonen.

Några av dessa inkluderar att dricka vatten, använda en kall kompress, sluta röka och ta av sminket innan du lägger dig. Dessutom finns det även tekniker som kalla kompresser och tepåsar under ögonen som du kan prova. Slutligen är operation också ett långsiktigt alternativ för att korrigera ögonpåsar.

På det hela taget, om du har ögonpåsar, är detta inte ett problem du behöver oroa dig för länge. Det finns många sätt att eliminera problemet och gå tillbaka till ditt fräschare jag.

LÄS NÄSTAHur man blir av med kråkfötter

Tiffiny Cohen, MMS, PA-C

Av Tiffiny Cohen, MMS, PA-C

Tiffiny Cohen, PA-C är en läkarassistent i norra Atlanta.
Hon har arbetat inom dermatologi och estetisk medicin det senaste decenniet.

[1] https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bags-under-eyes/diagnosis-treatment/drc-20369931