Piel sensible

Cómo deshacerse de enrojecimiento de la cara

Descubra qué causa el enrojecimiento de la piel. Descubre cómo reducir y prevenir el enrojecimiento del rostro. Los consejos incluyen el uso de productos para el cuidado de la piel para pieles sensibles y más.
Por el personal de Dermspotlight,
actualizado el 4 de octubre de 2021
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¿Qué significa el enrojecimiento de la cara?

A veces, la cara desarrolla un tono rojo y no está claro por qué. Sin embargo, afecta su apariencia y también puede ser un signo de un problema de salud como las alergias. Si le sucede el enrojecimiento de la cara, tenga la seguridad de que existen métodos para eliminar el problema. Muchos de estos son técnicas naturales de cambio de estilo de vida que son bastante fáciles de hacer.

No es el caso de que cada vez que tu piel se pone roja es un problema de piel. El enrojecimiento de la cara puede ocurrir debido a un sofoco en una mujer menopáusica. También puede ocurrir por motivos emocionales, como la vergüenza o la ira.

El alcohol a menudo hace que la cara adquiera un tono rojo. Además, el enrojecimiento podría ser una reacción a un medicamento. Por lo tanto, si está tomando algo nuevo, vaya al médico de inmediato y hágase revisar.

enrojecimiento facial
Foto de Rafael Henrique de Pexels

¿Qué causa el enrojecimiento de la cara?

Hay una serie de condiciones de la piel, así como otros factores que pueden causar enrojecimiento facial. Estos incluyen algunos de los siguientes:

Eczema – Esto también se llama dermatitis atópica. Provoca sarpullido y piel seca y escamosa. Puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, incluida la cara. Puede causar una picazón terrible. Las personas con este problema de la piel tienen que vivir con él porque no hay cura. Hay medicamentos que puede obtener de un dermatólogo que alivian algunos de los síntomas. ( 2 )

Lupus : con esta afección, su sistema inmunológico ataca sus órganos corporales. Esto puede provocar mucha inflamación y puede desarrollar enrojecimiento facial. Esta condición también provoca dolor en las articulaciones, fatiga y dolores de cabeza. ( 3 )

Rosácea : con esta afección, los vasos sanguíneos de la cara se agrandan y puedes verlos. Esto conduce a la apariencia de estar enrojecido. A veces va acompañada de protuberancias rojas, ojos secos y párpados hinchados. ( 2 )

Alergias : el enrojecimiento de su cara podría deberse a una alergia a algo que comió o con lo que estuvo en contacto. Si cree que este es el caso, busque atención médica de inmediato e intente encontrar el origen de la reacción alérgica.

Síndrome de Cushing : con este síndrome, su cuerpo produce una gran cantidad de cortisol adicional. Puede provocar enrojecimiento, aumento de peso, cara redonda y pérdida de memoria a corto plazo. Tienes que ir a un médico para el tratamiento de esta condición. ( 2 )

Hormonas : los cambios en las hormonas pueden causar enrojecimiento facial. Esto les sucede a menudo a las mujeres durante la menopausia. Un buen suplemento para la menopausia podría ayudar con este problema.

Comidas picantes : algunas personas son muy sensibles a las comidas picantes y esto hace que sus rostros se enrojezcan. Esta es una reacción que debería pasar en unas pocas horas.

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¿Qué ayuda a enfrentar el enrojecimiento?

Si su enrojecimiento facial es el resultado de una condición médica particular, consulte a un dermatólogo de inmediato para comenzar el tratamiento del enrojecimiento facial. De lo contrario, hay una serie de métodos que puede utilizar para disminuir el enrojecimiento de la piel y calmar la irritación.

Use una bolsa de hielo: aplique una bolsa de hielo o algo frío en la cara para reducir la inflamación. Envuelva una toalla alrededor de la bolsa de hielo antes de colocarla junto a su cara. Haga esto durante unos 20 minutos y debería hacer mucho para disminuir el enrojecimiento facial.

Tome baños o duchas más frías : deje de tomar duchas y baños calientes por un corto tiempo y trate de temperaturas más frías. Esto debería reducir parte del enrojecimiento de la cara porque encoge los capilares.

Aplica una mascarilla de miel: la miel es un ingrediente ideal para usar como mascarilla contra el enrojecimiento facial. Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Puede matar las bacterias en la piel y reducir la hinchazón y el enrojecimiento de la cara. Aplique una película delgada en la cara y déjela actuar durante unos 20 minutos, luego lávela. Puedes usar este removedor de enrojecimiento facial dos veces por semana.

Evite los alimentos picantes: los alimentos picantes pueden causar una reacción en algunas personas, por lo que se enrojecen en la cara. Para estar seguro, evite comer alimentos picantes, especialmente si es sensible.

Coma alimentos con propiedades antiinflamatorias: hay una serie de alimentos que son ricos en propiedades antiinflamatorias, como las verduras de hoja verde, frutas como bayas y naranjas, nueces, aceite de oliva, tomates y pescados grasos como el salmón y maceral. ( 4 )

Controle sus medicamentos : es importante asegurarse de que el enrojecimiento de su rostro no sea un efecto secundario de uno de los medicamentos que está tomando. Por ello, pide cita con tu médico y comprueba esta posibilidad. Esto es especialmente cierto si está tomando un nuevo medicamento.

Use una crema orgánica : existe una crema para el enrojecimiento facial en el mercado que puede calmar la piel. Contienen ingredientes como el aloe y el aceite de coco que son hidratantes y suaves para la piel sensible . Por lo tanto, pueden ser un excelente eliminador de rojeces faciales.

Cómo prevenir el enrojecimiento en la cara

Hay algunos métodos que puede usar para prevenir el enrojecimiento de la cara. Aquí hay algunos consejos:

  • Use un limpiador suave y natural dos veces al día. Verifique que no tenga ningún ingrediente químico o artificial. Luego use una crema para el enrojecimiento de la cara.
  • Evite exponerse a la luz solar directa tanto como sea posible y, si lo hace, use un buen bloqueador solar.
  • Aplicar una mascarilla facial con ingredientes calmantes como péptidos y vitamina E dos veces por semana.
  • Pruebe cualquier producto nuevo para la piel como Jeunesse , Mario Badescus y Nu Skin en un área pequeña antes de comenzar a usarlo, para asegurarse de que no le produzca una reacción.
  • Evite el alcohol, la cafeína y las comidas picantes. El enrojecimiento de la cara al beber puede ser especialmente dañino.

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P: Cómo cubrir el enrojecimiento de la cara

R: Hay formas de cubrir el enrojecimiento de la cara con maquillaje. Puedes probar el maquillaje teñido de verde. Además, la clave está en encontrar un corrector de buena calidad y aplicarlo con brocha, así llegarás bien a todas las zonas de tu rostro. Es posible que desee comenzar con una base o una crema para el enrojecimiento facial como Advanced Dermatology , SIO Beauty , Obagi Products y Perricone MD antes del corrector, para que el maquillaje permanezca durante el día. Usa una buena base sobre el corrector, y este termina con un polvo teñido de amarillo.

P: ¿Puede el alcohol causar enrojecimiento facial?

R: Sí, el alcohol puede hacer que su cara se enrojezca y enrojezca. Después de años de beber, los vasos sanguíneos debajo de la piel pueden comenzar a romperse y volverse visibles. El enrojecimiento de la cara por el alcohol puede convertirse en un problema grave.

P: ¿Los alimentos causan enrojecimiento facial?

R: La mayoría de las veces son los alimentos picantes los que provocan enrojecimiento facial. Además, los cítricos pueden enrojecer la piel porque liberan histaminas. Las verduras que están en la categoría agria también pueden causar enrojecimiento facial, como las berenjenas, las espinacas, los rábanos, las zanahorias, los tomates y los pimientos picantes.

P: ¿Pueden las alergias causar enrojecimiento facial?

R: Sí, las alergias ciertamente pueden causar enrojecimiento facial. Esto puede ser una alergia alimentaria o una reacción a un producto que te pones en la cara. También podría ser un alérgeno ambiental.

P: ¿Puede el gluten causar enrojecimiento facial?

R: Si es alérgico al gluten, ciertamente puede hacer que su cara se ponga roja y sonrojada. Algunas personas simplemente tienen una intolerancia al gluten que solo afecta su piel. Es una sustancia que tiende a causar inflamación.

P: ¿Puede la ansiedad causar enrojecimiento facial?

R: Para muchas personas, las emociones como la ansiedad o la ira pueden provocar enrojecimiento facial, círculos oscuros debajo de los ojos y patas de gallo . Para algunas personas, esta es su reacción natural al tener sentimientos de nerviosismo o ansiedad. Los métodos para reducir las emociones, como la mediación o la atención plena, deberían ayudar con este problema.

Conclusión

El enrojecimiento de la cara puede ser causado por alergias, el sol, medicamentos, alcohol, condiciones de la piel y muchas otras razones. Muchas personas se sienten incómodas cuando esto ocurre porque sienten que estropea su apariencia. Sin embargo, hay cosas que puede hacer para disminuir sus posibilidades de enrojecimiento de la piel. Esto incluye usar productos suaves como La Mer Cream , Rodan and Fields , Clinique Skin Care , Mary Kay Skin Care , crema para el enrojecimiento facial, crema antienvejecimiento para los ojos , tener una rutina regular para la piel y evitar el alcohol o las comidas picantes.

Si experimenta enrojecimiento facial, use maquillaje verde, corrector y base para cubrirlo. Pide una cita con un dermatólogo para comprobar si tienes una afección de la piel que requiera medicación. Además, compre algunos productos naturales para el cuidado de la piel como Meaningful Beauty , The Ordinary , Image Skin Care y Murad Skin Care con ingredientes orgánicos.

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elaine martinez

Por Elaine Martínez

Soy auxiliar médico desde hace 21 años. Soy bilingüe en español. Empecé en Medicina Interna, luego en Cardiología y terminé en Dermatología.