Piel seca

Cómo deshacerse de las arrugas debajo de los ojos

¿Quiere prevenir o deshacerse de las arrugas debajo de los ojos? En el interior, compartimos métodos comprobados para reducir las líneas debajo de los ojos y las arrugas alrededor de los ojos.
Por el personal de Dermspotlight,
actualizado el 7 de marzo de 2022
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Con el avance de la edad, pueden desarrollarse arrugas en la cara, incluso debajo de los ojos. El área debajo de los ojos es muy delicada, con una piel delgada y vulnerable. Por esta razón, es más fácil desarrollar líneas aquí en comparación con el resto de la cara. Es posible que vea las arrugas debajo de los ojos al sonreír. Es importante nutrir esta área para asegurarse de disminuir las posibilidades de que esto suceda. Si ya ha desarrollado estas líneas, existen varios tratamientos para las arrugas debajo de los ojos que pueden reducirlas.

“Las arrugas simplemente indican dónde han estado las sonrisas”. - Mark Twain

¿Qué son las arrugas debajo de los ojos?

Las arrugas debajo de los ojos son líneas que pueden desarrollarse en esta área con el tiempo. Realmente se reduce la densidad de la dermis (segunda capa de la piel) que puede deberse a expresiones faciales repetitivas o factores dañinos como la exposición al sol, el tabaquismo, el consumo de alcohol y el envejecimiento en general. Son signos de la edad avanzada y pueden empeorar con el paso de los años, a menos que intente prevenirlos. Consideremos las diversas causas de las arrugas debajo de los ojos.

¿Qué causa las arrugas debajo de los ojos?

A medida que envejecemos, la cantidad de colágeno y elastina en la piel disminuye. Dado que el colágeno mantiene la piel firme y la elastina la mantiene flexible, esta pérdida conduce a la flacidez de la piel que se convierte en arrugas. La piel debajo del ojo es muy delgada y es la más susceptible a estas líneas.

Muchas arrugas debajo de los ojos se desarrollan debido a los continuos movimientos faciales a lo largo de los años, que eventualmente se solidifican en estas líneas. Uno de estos movimientos faciales es entrecerrar los ojos. Si tiene problemas con los ojos que provocan que entrecierre los ojos, hágalos revisar o podría terminar con más arrugas.

Según la Clínica Mayo, fumar y vapear son una de las mayores causas de arrugas tanto en hombres como en mujeres. Esto se debe a que estas sustancias aceleran el proceso de envejecimiento de la piel. Por lo tanto, cuanto más tiempo y más fuma, más arrugas se desarrollarán en la frente y alrededor de los ojos [1] .

La exposición al sol es una de las mayores causas de las arrugas. Los rayos UV dañan la piel, y esto es especialmente cierto en el área debajo de los ojos porque es muy delgada.

Otra causa de las arrugas debajo de los ojos es frotarse los ojos. Las personas que tienen alergias pueden hacer esto con más frecuencia que otras, poniéndose en riesgo.

Finalmente, la posición que elija para dormir y la almohada que use pueden provocar arrugas adicionales debajo de los ojos. Presionar continuamente la cara contra una almohada puede causar líneas adicionales.

debajo de las arrugas de los ojos
Los mejores tratamientos antienvejecimiento para deshacerse de las arrugas debajo de los ojos y las líneas finas. Imagen/Shutterstock

Cómo prevenir las arrugas debajo de los ojos

¿Te preguntas cómo prevenir las arrugas debajo de los ojos en casa? Tenemos una serie de sugerencias. Si aún no ha desarrollado estas líneas, hay muchas cosas que puede hacer para asegurarse de que no suceda, o no suceda tanto. Considere los siguientes puntos:

Beba agua : hidratar su cuerpo tanto como sea posible tendrá un efecto profundo en su piel deshidratada . La ingesta diaria adecuada de agua ayuda a mantener una barrera cutánea saludable, puede mejorar la piel seca y reducir la inflamación en la piel. Como resultado, esto puede reducir las arrugas. Tenga en cuenta que el agua irá a sus otros órganos antes que a la piel, por lo que debe beber mucho [2] .

Protéjase del sol: los rayos UV del sol son muy dañinos para la piel y son uno de los principales factores que pueden conducir al desarrollo temprano de arrugas. Cuando salga, no solo debe usar protector solar con un SPF alto, sino que también debe usar anteojos de sol para proteger sus ojos, lo que puede reducir el entrecerrar los ojos.

Dormir bien : dormir mal de manera constante es otra de las causas del desarrollo de arrugas debajo de los ojos. Las investigaciones muestran que la falta de sueño conduce a más líneas y arrugas, círculos oscuros debajo de los ojos , ojos más rojos y párpados colgantes. [3] Para mantener tu piel en buen estado, duerme al menos 7 horas cada noche.

Siga una dieta saludable : su nutrición diaria es muy importante para su piel, ya que proporciona nutrientes esenciales que ayudan a mantener la salud de su piel. Debe comer muchas frutas (es decir, mangos) y verduras, cereales integrales, legumbres (es decir, almendras) y alimentos ricos en antioxidantes como bayas, mariscos y carnes magras. Evite los azúcares refinados, ya que pueden tener un impacto devastador en la piel.

Evite el alcohol y el tabaquismo : el tabaquismo es el predictor más fuerte del desarrollo de arrugas. Acelera el envejecimiento tanto del rostro como del resto del cuerpo. [1] El alcohol también es muy dañino para la piel con el tiempo. Puede causar enrojecimiento en la cara y, con el tiempo, incluso puede causar vasos sanguíneos rotos [4] .

Siga una rutina de piel estricta : una de las mejores maneras de prevenir futuras arrugas es cuidar bien su piel de manera constante. Tenga una rutina que siga todas las noches y todas las mañanas utilizando productos de alta calidad. Debe usar protector solar, limpiar e hidratar diariamente. Use crema antiarrugas para ojos como La Mer Cream , Instantly Ageless y The Ordinary Skin Care . Incorpora productos que puedan estimular la producción de colágeno y reducir las arrugas como el retinol o el bakuchiol en tu régimen nocturno. Por último, el uso de productos antioxidantes tópicos como los sueros de vitamina C puede proteger aún más su piel del daño solar y también ayudar a reducir las arrugas.

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Cómo tratar las arrugas debajo de los ojos

El tratamiento para las arrugas debajo de los ojos es bastante diverso, ya que hay varios métodos que puedes probar. La mayoría de estos procedimientos no son muy invasivos y son bastante efectivos. Estos son algunos de los posibles tratamientos y mejores procedimientos para las arrugas debajo de los ojos:

Crema para ojos antienvejecimiento : si desea saber cómo reducir las arrugas debajo de los ojos de la manera menos invasiva, use una buena crema para las arrugas debajo de los ojos como Image Skin Care , Nu Skin , Advanced Dermatology , Meaningful Beauty y SIO Beauty . Hay muchas marcas de buena calidad en el mercado que tienen ingredientes hidratantes y reafirmantes para la piel como péptidos , Argireline , vitamina E , retinol y ácido hialurónico . Además, algunos de ellos solo toman unas pocas semanas antes de que veas la eliminación de las arrugas debajo de los ojos. Otros son más a corto plazo y hay que seguir usándolos a diario para obtener resultados.

Botox : este es un tratamiento muy efectivo debajo de las arrugas de los ojos que implica una inyección en el área debajo de los ojos. Esto reduce el movimiento muscular y dificulta la contracción de los músculos que contribuyen a la formación de arrugas. Los resultados iniciales aparecen en alrededor de 3 a 4 días y los efectos generalmente duran de 2 a 3 meses. El uso repetido puede resultar en una mejora en la apariencia de las arrugas [5] .

Rellenos : en este procedimiento, se inyecta un relleno en el área debajo del ojo. Esto le da a la piel más volumen, alisando las arrugas alrededor de los ojos, es decir, las gallo . Esta es una solución a corto plazo, ya que solo dura de 6 meses a 2 años [6] .

Exfoliaciones químicas : este tratamiento para las arrugas debajo de los ojos consiste en aplicar ácido alfa hidroxi en el área, dejarlo durante un período de tiempo y luego eliminarlo. Esto conduce a la exfoliación de la capa superior de la piel, lo que ayuda a eliminar las arrugas y otras líneas. No eliminará las arrugas muy profundas, pero tendrá un efecto.

Láseres : el uso de láser para las arrugas debajo de los ojos se está volviendo muy común. Existen varios tipos de láseres, pero en su mayoría, todos estimulan la liberación de colágeno en la zona. El láser antiarrugas debajo de los ojos reafirma la piel y suaviza las arrugas. Te sorprenderán las arrugas debajo de los ojos antes y después.

La gente también pregunta

P: ¿Son normales las arrugas debajo de los ojos?

R: Las arrugas debajo de los ojos son ciertamente típicas, ya que muchas personas las desarrollan. Sin embargo, eso no significa que sean inevitables. Si cuida bien su piel desde una edad temprana y sigue diligentemente los consejos que le sugerimos para la prevención, puede reducir las posibilidades de que desarrolle líneas debajo de los ojos.

P: ¿Cuándo comienzan las arrugas debajo de los ojos?

R: Realmente depende de qué tan bien hayas cuidado tu piel. La mayoría de las personas desarrollan arrugas, incluso debajo de los ojos, alrededor de la mediana edad. Sin embargo, es posible que se desarrollen antes si no nutres tu piel. También depende de la exposición al sol, si fuma, usa protector solar, consume alcohol, duerme, etc. Además, podrían desarrollarse más tarde o no desarrollarse en absoluto si utiliza métodos de prevención y productos para la piel de alta calidad como Perricone MD , Proactiv , Murad Skin Care , Mary Kay y Obagi .

P: ¿Son permanentes las arrugas debajo de los ojos?

R: Las bolsas y las arrugas debajo de los ojos pueden ser permanentes si no cuidas tu piel y no haces nada para tratarlas. Sin embargo, si consideras un tratamiento para las arrugas debajo de los ojos como los que te sugerimos, puedes reducir su apariencia.

P: ¿Ayudará la vaselina con las arrugas debajo de los ojos?

R: La vaselina es un humectante muy potente y puede aplicarla debajo de los ojos para ayudar a eliminar las arrugas debajo de los ojos. Eliminará la piel seca y aportará hidratación. Como resultado, esto le da a la piel un volumen que puede suavizar las arrugas [7] .

La vaselina es un buen humectante, pero puede obstruir los poros de la cara y no es una buena idea para las arrugas debajo de los ojos. Me concentraría en cremas más espesas para debajo de los ojos como SkinFix para la ciencia SkinBetter sobre la vaselina.

P: ¿Qué causa las arrugas debajo de los ojos a una edad temprana?

R: La genética, la exposición al sol, las expresiones faciales, los contaminantes, la dieta/hidratación, el consumo de tabaco/alcohol pueden contribuir a la formación temprana de arrugas. [8] .

P: ¿Son genéticas las arrugas debajo de los ojos?

R: Sí, las bolsas y las arrugas debajo de los ojos tienen un componente genético. Si su familiar cercano desarrolló arrugas debajo de los ojos, usted también podría hacerlo. En consecuencia, las personas con este vínculo genético son las más propensas a desarrollar líneas debajo de los ojos a una edad temprana [9] .

Conclusión

A medida que envejece, pueden desarrollarse arrugas en la piel , incluida la zona debajo de los ojos. Esta región es particularmente propensa a las líneas porque la piel es delgada y vulnerable. A muchas personas no les gusta la apariencia de estas arrugas debajo de los ojos y están buscando una manera de deshacerse de ellas de forma permanente.

Lo importante es tomar medidas para prevenir estas arrugas cuidando bien la piel. Debe comer una dieta saludable, beber agua, evitar el sol, dormir bien, mantenerse alejado del alcohol y fumar, y usar buenos productos para el cuidado de la piel como Rodan + Fields , Plexaderm Eye Cream , Crepe Erase , doTERRA y Clinique Skincare manera constante. Sin embargo, también hay una serie de tratamientos que puede probar. Por ejemplo, Botox, peelings químicos y láser.

Muchos de estos tratamientos son muy efectivos para las arrugas y las bolsas debajo de los ojos y pueden devolverle una apariencia juvenil. Si quedan algunas líneas, no se preocupe demasiado. Son sólo un signo de una vida bien vivida.

Kurt Ashack, MD, FAAD

Por Kurt Ashack, MD, FAAD

El Dr. Ashack es un dermatólogo de práctica privada en Grand Rapids, Michigan y profesor asistente en la Facultad de Medicina Humana de la Universidad Estatal de Michigan.