Comment se débarrasser des rides du front

À propos des rides du front

Les rides du front sont des rides d’expression qui apparaissent le plus souvent à partir de la trentaine. Il est possible d'en avoir quand on est plus jeune si on ne prend pas bien soin de sa peau.

Les rides sur le front apparaissent comme 2 lignes de froncement au milieu de votre front et 2 lignes verticales entre vos sourcils. Heureusement, il existe des traitements des rides profondes du front et aussi des techniques de prévention si vous ne les avez pas encore. Considérons quelques-unes des causes des rides du front.

Quelles sont les causes des rides du front ?

Les rides sur le front ont plusieurs causes possibles, mais la principale concerne les expressions faciales. Au fil du temps, effectuer les mêmes mouvements du visage, comme lever les sourcils, encore et encore, peut provoquer des rides d'expression. Les lignes du front indiquent plusieurs émotions possibles, telles que l'inquiétude, la colère, les pensées profondes et autres. (1)

Une autre raison des rides profondes du front est vraie pour toutes les rides. À mesure que nous vieillissons, la quantité de collagène et d’élastine dans la peau diminue, ainsi que la quantité d’hydratation. Par conséquent, cela rend la peau plus lâche et moins flexible, ce qui conduit à un relâchement cutané et à la création de rides. (2)

Certaines autres causes des rides du front incluent le fait de passer trop de temps au soleil de manière constante, de fumer et de boire de l'alcool, votre alimentation, la quantité d'eau que vous buvez et le mauvais soin de votre peau au fil des années. Cependant, vous serez peut-être heureux d'apprendre que si vous n'avez pas encore développé de rides sur le front, il existe des techniques de prévention des rides du front, dont certaines sont liées aux causes que nous venons de mentionner. (1)

Comment prévenir et réduire les rides du front

Si vous voulez savoir comment éviter les rides sur le front, nous vous donnerons quelques trucs et astuces ou essayer un traitement contre les rides du front à la maison. Ils consistent à bien prendre soin de sa peau dans le temps et à éviter certains risques pouvant entraîner l’apparition de rides ou d’une mauvaise condition cutanée.

Ayez une routine de peau cohérente - Pour garder votre peau en bon état au fil des ans, assurez-vous d'avoir une routine régulière chaque matin et chaque soir en utilisant des produits de haute qualité. Faites-le de manière cohérente au fil du temps, et cela fera une différence à long terme. En plus de nettoyer, tonifier, exfolier et hydrater, vous devez également utiliser une bonne crème anti-âge car elle aidera à réduire les rides.

Protégez-vous du soleil - L'exposition au soleil peut avoir un effet très négatif sur la peau au fil du temps, notamment en provoquant le développement de rides. Lorsque vous sortez au soleil, utilisez un bon écran solaire pour éviter que cela ne se produise.

Suivez un régime alimentaire sain - Votre régime alimentaire a un effet considérable sur la qualité de votre peau et sur la rapidité avec laquelle elle vieillit. Les nutriments que vous en prenez se rendront à la peau et l'affecteront activement. Assurez-vous de manger les meilleurs aliments sains pour la peau , riches en vitamines, minéraux et antioxydants. Ils aideront tous à réparer les dommages causés à la peau, réduisant ainsi le risque de développer des rides.

Restez très bien hydraté - L'eau potable est très saine pour la peau déshydratée . Vous devriez boire environ 8 verres d'eau chaque jour. Le liquide donne du volume à votre peau, ce qui aide à lisser les rides et ridules sous les yeux , y compris celles du front. (3)

Dormez suffisamment – ​​Des recherches suggèrent que le fait de mal dormir est très dommageable pour la peau. Cela peut entraîner plus de rides et de ridules, des poches sous les yeux le matin ainsi qu'une peau plus pâle. (4) Si vous voulez éviter les rides et garder votre peau en bonne forme, assurez-vous de dormir 7 à 8 heures chaque nuit de manière régulière.

Massage facial ou relaxation – Tout ce qui aide à détendre les muscles de votre visage peut contribuer à prévenir les rides. Essayez de vous faire masser le visage régulièrement. De plus, vous pouvez essayer de détendre votre visage par vous-même. Cela semble étrange, mais détendre vos muscles faciaux peut faire la différence, et si vous vous entraînez, vous pourrez le faire plus souvent.

Évitez de fumer et d'alcool – Ce sont deux facteurs de risque majeurs lorsqu'il s'agit de développer des rides de toutes sortes. Ils vieillissent tous les deux la peau prématurément, ce qui peut entraîner des rides plus précoces et plus de rides. Si vous pouvez arrêter de fumer et de boire, vous rendrez un immense service à votre peau – et à vous-même.

Comment se débarrasser des rides profondes du front

Il existe un certain nombre de traitements pour les rides profondes du front de différents types. Jetons un coup d'œil à quelques-uns d'entre eux et vous verrez s'il y en a un qui vous convient.

Crème anti-âge – Il existe sur le marché de succulentes crèmes anti-âge qui contiennent des ingrédients comme l'argireline , la vitamine E , le rétinol , l'acide hyaluronique et peuvent faire beaucoup pour éliminer les rides du front. Ils sont généralement riches en peptides et en collagène, ce qui est bénéfique car ils rendent la peau plus ferme et plus élastique. Cela lisse les rides, les poches, les cernes . Ils contiennent également généralement des antioxydants , qui peuvent réparer les dommages causés à la peau et augmenter l'immunité. Selon David Hill MD, « Ces crèmes agissent à la surface de la peau, les neuromodulateurs s'attaquent aux rides à leur source musculaire, offrant ainsi une stratégie anti-âge complète. »

Botox – Le Botox pour les rides du front implique une injection dans la zone du front. Il contient une substance qui peut ralentir le mouvement des muscles du visage, de sorte que les rides du front sont moins évidentes. Les effets réels n'apparaissent pas avant environ 3 mois, mais vous pouvez voir des résultats préliminaires en quelques jours. (5) Si vous regardez les rides sur le front avant et après le Botox, il y a une grande différence.

Peeling chimique - Il s'agit d'un traitement des rides du front qui implique qu'un praticien étale l'acide alpha-hydroxylé sur votre visage pendant un certain temps et l'enlève. Cela peut entraîner des rougeurs sur le visage au départ. Ce que cela fait, c'est enlever la couche externe de peau sur votre visage, et toutes les cellules mortes de la peau avec elle. A ce titre, les peelings chimiques sont un traitement très efficace pour éliminer les rides profondes du front et des oie .

Produits de comblement cutané - Cette méthode d'élimination des rides sur le front consiste à injecter les produits de comblement des rides dans la zone du front, pour donner plus de volume à la peau. Cela lisse les rides et ridules pendant quelques mois. Vous devez continuer à répéter cette procédure car elle n'est pas permanente.

Laser - Ce traitement des rides du front implique l'utilisation de lasers pour stimuler la libération de collagène supplémentaire. Cela rend la peau plus ferme et plus élastique, et lisse les rides. Cependant, vous aurez peut-être besoin de traitements répétés pour que cela fonctionne. A noter que le traitement au laser des rides du front ne fait pas disparaître les rides ou les cicatrices très profondes.

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Le dernier mot

Les rides sur le front peuvent se développer vers 30 ou 40 ans, et elles proviennent en grande partie d'expressions faciales répétées comme lever les sourcils ou plisser les yeux. Cependant, il existe également d’autres causes, notamment la perte de collagène et d’élastine, le fait de ne pas boire suffisamment d’eau, le fait de passer trop de temps au soleil et même la génétique.

Les rides profondes du front ne sont pas nécessairement permanentes. Il y a des choses que vous pouvez faire pour les empêcher d’avoir une alimentation saine, de boire de l’eau et de bien dormir. Il existe également des traitements que vous pouvez essayer. Par exemple, le Botox, le laser et les peelings chimiques. L'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour ces rides est d'acheter des crèmes anti-âge biologiques comme Obagi , Mario Badescu Skin Care , Dr. Perricone MD et Clinique Skin Care et de les utiliser quotidiennement. Il existe également des produits pour les rides profondes, comme Rodan + Fields , Murad Skin Care et Mary Kay Skin Care .